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睡一觉起来小腿酸痛
晚上
睡觉小腿
肚子
酸痛
是怎么回事
答:
在睡前感受到小腿部位的肌肉疼痛,
可能最大的原因就是因为当日的活动量过大,可能是因为步行速度过快或者是步行的步数过多所导致的
。
首先可以用双手去按摩小腿部位的肌肉
,通过按摩的方式能够解除酸痛的感觉。在以后的运动过程当中首先应该去准备一下,并且进行热身,通过热身拉伸肌肉,能够在运动完毕之后去减...
睡觉
起来小腿
肌肉
酸痛
怎么办
答:
病人出现睡觉起来后,有小腿肌肉酸痛的现象。出现这种现象后,具体治疗上嘱咐病人,
适当的活动小腿部位,同时在小腿部位采用保暖处理
,可以给予局部进行中药熏洗,或者配合传统中医手法,进行小腿部位的按摩。也可以
外敷活血化瘀、通络散结、祛风除湿的膏药
,或者进行局部的针刺、艾灸、穴位中药离子透入等方法。可...
一觉醒来
发现自己全身
酸痛
不舒服,特别是感觉到自己
小腿
肌肉出现酸胀感...
答:
可能是睡觉的时候睡姿不正确
,比如睡觉的时候长时间压迫下肢又或者是晚上睡觉的时候睡姿单一导致小腿关节肌肉在晚上活动较少,这样可能造成小腿局部的新陈代谢出现了阻碍引起的小腿酸痛、麻痹。也可能是晚上空调吹太多,感冒引起的。
建议晨起之后做做关节、肌肉的放松运动
,还可以用虹韵肌酸缓解精油进行局部按摩...
睡觉
小腿酸痛
是什么原因
答:
睡觉出现小腿酸痛的症状,
可能是站立、行走时间长以后下肢肌肉劳损所致
,也可能是属于腓总神经麻痹,也可能是腰椎间盘突出压迫神经根所致。出现了这样的症状,
可以服用活血止痛片、甲钴胺片这两种药物
,必要时做腰椎CT检查、下肢肌电图检查,根据检查结果调整药物。在药物治疗的基础上,可以做下肢针灸推拿等传统...
睡觉
小腿酸痛
是什么原因
答:
睡觉
小腿酸痛
有以下几种可能:一是小腿受凉,二是缺钙引起的,三是小腿肌肉劳损或无菌性炎症,四是骨头病变,五是椎间盘突出压迫神经所致。如果受凉缺钙,那么注意下身保暖,补充钙,平时注意加强身体锻炼。其他的原因建议拍个腿部X光片腰部CT检查和血化验,根据诊断结果对症治疗就可以了。如果酸痛不严重可以...
早上
起床
,
小腿
感到酸胀有可能是身体怎么了?
答:
缓解办法:可以在晨起之后做做关节、肌肉的放松运动,一般这种情况只是暂时的不适,起床之后能够自行缓解。2、营养缺乏引起
小腿酸痛
如果是身体缺乏钙质可能会导致小腿容易出现抽筋、酸痛等不适感。夜间小腿抽筋很容易导致
一觉醒来
之后小腿肌肉酸痛。缓解办法:如果症状较轻可以在医生的指导下服用钙片、维生素B...
晚上
睡觉小腿
有
酸胀痛
、一般出现在下半夜三点多、难受的睡不着觉
答:
回答:你好,一般的情况有缺钙、血流不畅或有脊椎病的情况引起的常见的。风湿的情况往往是有链球菌感染的情况的。你的情况往往是和长期活动量较小的情况有关的。 意见建议:一是补钙试试,二是建议你尽快去正规的医院,医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律,进行必要的检查(如体格检查...
小腿酸痛
难受睡觉怎么回事?
答:
试试用热水泡脚,犹如为
小腿
注入一股暖流,促进血液循环;保持温暖,尤其是在寒冷的夜晚;调整睡姿,选择硬板床,避免过高枕头,让身体得到最自然的放松。记住,关注细节,是缓解
腿部
不适的第一步。希望以上的建议能为你的夜晚带来舒适与安宁。但愿,你的每晚都能在无痛的梦境中,找到久违的宁静。
早上
起来
后,发现
小腿
肌肉痛,走路都痛的。是什么原因?
答:
没有经过剧烈运动早上
起来
发现
小腿
肌肉
酸痛
是什么原 出现这种情况最大的可能就是小腿腓肠肌肌肉痉挛,俗称叫抽筋,常发生于剧烈运动后,有时候也发生晚上睡觉中,一般青少年和老年人比较常见。 主要原因是缺钙引起的。当小腿抽筋时,应马上坐起来,直腿用力勾脚尖,一会儿就可以恢复正常,然后可以 *** ...
晚上
睡觉小腿
肚子
酸痛
答:
晚上
睡觉小腿
肚子
酸痛
,说明局部血液循环较差,酸性物质不能充分代谢,产生酸痛的感觉,尤其是白天久站久坐,周围血液回流不好,或者是剧烈运动,无氧代谢增强产生过多的乳酸,氢离子刺激,导致局部酸痛。中医认为脾虚,脾为后天之本,气血生化之源,主肌肉四肢,脾虚出现肌肉无力,酸痛。建议用枕头垫高小腿,...
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