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直拍正手攻球三维动画
直拍正手攻球
标准动作视频,难得一见
视频时间 00:25
乒乓球运动中,
正手攻球
的动作要领(以右手
直拍
为例)
答:
1、准备:全身放松、膝盖弯曲、肩部自然放松 2、站位:身体离台30至40公分左右,两脚之间的幅度基本上与肩宽相同,左脚稍稍在前。在此基础上,双膝自然弯曲、上半身略微前倾。这时,全身放松,尤其是肩部呈自然放松状态。3、击球:
正手攻球
在击球时,要将球拍的拍面稍稍下压,这样可以压低回球的弧线。
直拍正手攻球
标准动作
答:
1、双脚站位比肩稍宽,左脚前,右脚后,膝盖适度弯曲前顶,弯腰收腹,身体前倾,重心前倾,右肩膀放松稍比左肩膀低一些,大臂相对固定于身体右侧,距离身体一个拳头或者稍大距离,肘部同样是相对固定在一个椭圆上面,大臂和前臂保持110°角度左右,手腕固定,自然握拍,进入准备击球状态。2、转腰引拍--当...
乒乓球运动中,
正手攻球
的动作要领(以右手
直拍
为例)
答:
正手攻球
的技术要领:1、两脚自然分开,与肩同宽或稍宽于肩,左脚比右脚向前半步,大约半脚距离,两膝微屈,后脚跟稍抬起一点。2、当来球时,手臂在腰和髋关节的带动下向后引拍,前臂和地面几乎平行,上臂和身体夹角在35度至40度之间,球拍稍前倾,拇指稍用力,食指放松,来球时在腰和大臂的带动...
乒乓球
正手攻球
转腰和收前臂的技巧
答:
正手攻球
动作要领:站位近台(20—30cm)。保持正确的.准备姿势,即屈腿、弯腰、含胸收腹,身体略前倾,重心略前移。引拍时,首先转动腰部,重心转移到右脚,腰的转动带动手臂右移,但球拍尽量与球台平行,右肩随转腰略下沉。拍形前倾,与台面夹角大约80到90度,
直拍
拇指压拍,中指和无名指顶住...
乒乓球
正手攻球
的技术要领
答:
常见的
正手攻球
动作要领 侧身正手攻球 首先在迅速移动脚步到侧身位置,身体侧向球台,左脚在前,右脚稍后,上体略前倾并收腹。击球时,根据来球情况,可以在侧身位置用正手近台攻球、中台攻球、台内攻球、拉球和扣球等技术击球。 正手攻中的放短球 身体靠近球台。击球前做攻球姿势,当球从台面弹起时,手臂前伸迎...
乒乓球
直拍正手
基本功
答:
当球从台上弹起,持拍手由右侧向左前上方挥动,以前臂快速内收发力配合手腕内转沿球体做弧线挥动,在上升期击球的中上部,击球位置在身体右前方一前臂距离处。
正手攻球
在击球时,要将球拍的拍面稍稍下压,这样可以压低回球的弧线。球拍向斜上方挥出,这样可以制造回球弧线的长度。初学者在练习时要有...
乒乓球
正手攻球
手指怎么发力?
答:
一、
正手攻球
的动作要领。 在说明正手攻球手指要不要发力之前,有必要对正手攻球的动作要领叙述一下。 乒乓球正手攻球的动作要领如下: 站位:距离球台30~50公分,左脚稍向前,两脚开立与肩同宽,身体重心落于右脚。 引拍:右手持拍向右侧引拍至身体右侧,小臂基本平行地面,肩、肘自然放松下沉,肘不要紧夹贴于肋...
乒乓球
正手攻球
动作教学视频
答:
注意
正手攻球
的引拍高度不能过低,收臂要以横向发力为主,触球后才顺势往上收拍。如果引拍过低,或者太早往上收拍,很容易造成不必要的摩擦,撞击不够,击球效率会大受影响。也就是引拍的高度跟击球的高度应该尽量等高——除非来球太低或者带点下沉才需要往上撞击的力量(注意是撞击不是...
正手攻球
动作技术要领及训练方法
答:
一、
正手攻球
的技术要领:(右手执拍为例) 正手攻球的特点是站位近、动作小、速度快,一般借对方来球的力量进行回击,是进攻得分的主要技术手段。正手攻球以撞击为主,稍加摩擦,每一板球必须打响打透。 1、预备姿势:全身放松,距离球台约50厘米,左脚在前,脚尖内扣,右脚稍后,脚尖外撇,两脚分开稍比肩宽,身体偏...
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