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直拍打乒乓球的正确步骤
如何打好
乒乓球直拍
答:
首先,正确的握拍方式是打好直拍的基础。
直拍握法一般分为正手握拍和反手握拍两种。正手握拍时,拇指和食指自然弯曲,握住拍柄的两侧
,中指、无名指和小指自然放在拍背面上,保持球拍的稳定。反手握拍时,拇指和食指的位置与正手握拍相同,但
中指、无名指和小指要放在拍柄的下面
,以便更好地控制球拍。掌握...
直拍打乒乓球
基本方法
答:
1.直拍横打的握法,拍子的反面中指一定要顶住,手腕要固定。2.直拍横打在中远台,一定要充分引拍
,转腰,在球的下降期,摩擦球的中上部。3.直拍横打在近台,拧拉下旋时,手腕要内收,拍面要平一些,在乒乓球的下降前期,...4.直拍横打在近台遇到上旋球的时候,可以采用拉打的方法,就是球拍稍微内收一些,...
直拍乒乓球
打法和技巧
答:
打法:
准备动作
:直拍的准备动作要简单明了,
站姿稳定,双臂自然下垂,握拍松紧适度,将球拍与身体成90度角放置,等待发球
。击球技巧:直拍时,球拍要放在发球方向的前方,利用手腕的力量和旋转,在接到球的瞬间使球拍向前移动,发力击球,将球以直线打向对方场地。姿势要点:
击球时,上半身要稍微向前倾
,...
乒乓球直拍
握拍方法
答:
乒乓球的
握拍方式分两种,一种是横拍握法,一种是
直拍
握法。直拍握法是中国传统的打法。主要特点是正手好,前三板特点突出,台内控制控球好。但是反手位相对薄弱,发力不如横板充分。多依靠侧身,所以全台跑动能力要强,对身体素质要求要高。横板握法相对直板打法来说,正反手两面进攻更加均衡,便于发力...
乒乓球直拍
握拍方法
答:
1.
乒乓球直拍
握法姿势 乒乓球直拍主要以球拍的正面打球为主,以球拍背面击球为辅。直拍握法姿势一般为大拇指与食指紧扣住拍柄,而其余三指可以依次弯曲顶住拍背;或也可以用三指伸直顶住拍背。需要注意的是,在以大拇指和食指扣住拍柄时,不要过于紧握拍柄(不能用力捏死),并将虎口放置于拍柄...
如何打好
乒乓球直拍
答:
掌握
正确
握拍方式:
直拍
握法分为两种,一种是直板正手握法,一种是直板反手握法。无论是正手还是反手,都要确保握拍力度适中,拍面稍微向内倾斜,以便更好地控制球。站姿和脚步移动:保持身体稳定,重心放在前脚掌上,膝盖微屈。在接球
过程
中,要根据来
球的
方向和速度,灵活移动脚步,保持身体平衡。发球...
乒乓球
直板发球绝招 教你几招乒乓球运动中
直拍
绝技
答:
方法/步骤 技术要领:基本站位姿势与
准备动作
与正手攻球基本相同。判断对方来球是下旋球,一般来球为台内球,当来球弧线高时,在球的高点期击球,当球弧线低时,在球上升期击球。击球的中下部,并沿球体向上磨擦。准备击球时,腰部略向右后转动,重心落在右脚上,手臂顺势后摆,动作略大于正手近台...
如何打好
乒乓球直拍
答:
在握拍的
过程
中,手腕要保持灵活,不要过于僵硬。其次,打好
乒乓球直拍
需要掌握基本动作。正手攻球是直拍选手最基本的动作之一。在攻球时,要保持身体前倾,重心放在前脚掌上,同时转腰引拍,以腰带手。在触球瞬间,手腕要快速内收,增加
球的
旋转。此外,反手推挡也是直拍选手必备的技能之一。在推挡时,...
乒乓球
直板的五种握拍方法
答:
纠正方法:
正确
的做法应该是拍面呈斜上方,由后上向前下挥动击球,注意要有一个向前用力摩擦的
过程
,腰手配合前切送,不要去碰球和抬球。击球的时候,手腕可以发力,但是只是一个由放松到收紧的过程,而不是甩动或者转动手腕。因为转动手腕会使得发力不集中,或者击球力量发生改变,不能控制
球的
旋转。
乒乓球直拍正确
握拍的方法
答:
- 纠正:明确攻球以击打为主,调整板型和手腕,手腕挺直,保证板面正对来球。3. 搓球板型过立:- 错误:搓球时板型直立并向下用力,导致球易下网。- 纠正:拍面呈斜上方,向前下方挥动击球,有一个向前用力摩擦
的过程
,腰手配合前切送,避免碰球和抬球。综上,
直拍
握拍的精细化对于提高
乒乓球
...
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