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番茄玉米山药排骨汤的功效
番茄玉米排骨汤
答:
今天分享一款宝宝超级爱喝的番茄玉米排骨汤,玉米的香甜搭配酸甜的番茄简直太绝了,
排骨软烂易脱骨、汤鲜味美、酸甜开胃,而且超级补钙
,特别适合宝宝胃口不好的时候来一碗!胡萝卜补肝、明目、清热解毒!山药粉糯软烂健脾养胃! 准备食材:西红柿、排骨、山药、玉米、胡萝卜 制作: 1、排骨洗净,锅中放水倒入排骨、葱姜,盖...
番茄山药排骨汤
可以加小米吗
答:
一、番茄山药排骨汤是可以加小米的,小米的营养价值很高,
含蛋白质9、脂肪及维生素,除食用外,还可酿酒、制饴糖。小米蛋白质含量比大米高
。脂肪、碳水化合物含量都不低于稻、麦。还含有一般粮食中不含有的胡萝卜素,维生素B1的含量位居所有粮食之首。用料:排骨1斤、山药和玉米各小半根、番茄3个、小米...
怎样吃
玉米
能更好的吸收叶黄素?
答:
山药:补脾;养肺;固肾;益精之功效
。玉米:含蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁、维生素B1、B2、B6,烟酸、泛酸、胡萝卜素、槲皮素等成分。排骨:排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有
滋阴壮阳
、益精补血的功效。
玉米番茄排骨汤的
做法
答:
番茄排骨玉米汤的
做法如下:1、准备材料:番茄一个(比较大个的),玉米一根(要甜玉米那种),猪肋排一斤。2、番茄头部划十字,放在开水里烫一下,然后剥皮。3、再将猪肋排洗净,放入刚才烫番茄的开水里氽一下,用清水冲洗干净浮沫。4、将氽好的猪肋排放入电高压锅中,番茄切片,玉米切成2厘米厚的...
春季应该喝什么养生汤?
答:
春季喝汤养生喝出好身体,在即将结束的春季,我们一定要抓紧时间调养自己的身体,而喝汤养生就是一个不错的选择。那春季养生喝什么汤呢?下面就跟着小编一起学习下春季应该多喝的这5款养生汤。
山药玉米排骨汤
原料:猪肋排,玉米,山药 配料:黄酒,盐,葱,姜 做法:...
有哪些汤适合孕妇喝?
答:
1.
玉米山药排骨汤
玉米属于五谷杂粮,有丰富的营养价值和保健
作用
。除了碳水化合物、蛋白质、脂肪和胡萝卜素外,玉米还含有钙、镁、硒等微量元素喝丰富的维生素;山药性平味甘,具有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳等多种
功效
与作用;玉米和山药跟排骨一起熬汤,味道鲜美,营养丰富,非常适合孕妇食用。 2.鲜莲银耳汤 ...
藕,
西红柿
,
排骨
,
玉米
能同时炖汤吗?
答:
玉米排骨汤
是一道食补汤品,主要食材是玉米、排骨和莲藕,主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。
番茄排骨
炖莲藕是由腔骨、莲藕、大
西红柿
等作为主要食材,野山椒、料酒、糖等作为主要调料所做成的一道菜品,加入了西红柿,排骨可以软烂,而且可以减少肉的肥腻 用料 主...
排骨
和什么一起炖比较好
答:
4.砂锅内放水,将水烧开,将锅内的血沫子倒掉(烧开即可,时间控制)5.往锅里倒油,爆炒一下排骨,倒水(若想排骨汤鲜些,可在水中滴两滴醋)加
玉米
,姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中,滴入少许白酒,大约煮40分钟。6.煲熟,加入少许盐调味即可。二、
山药排骨汤
材料:山药、排骨、葱、姜...
排骨
炖什么汤好
答:
16、黄豆
西红柿
洋葱
排骨汤
此汤清热化痰、降低胆固醇、防止动脉硬化
的作用
。 问题二:排骨跟什么一起烧汤比较好吃? 冬瓜:去湿补水,降燥很好的
玉米
:味道有点甜甜的,很不错,还粗纤维,综合油腻
山药
:汤很清亮,还补齐,适合劳累的时候吃 萝卜:这个我的大爱,身体有浊气的时候吃很好,而且萝卜会有肉的香味,汤...
夏天适合喝什么汤
答:
功效
:此
汤
适合暑热天饮用,能清热、解暑、止渴、利尿。5、
山药
牛肉汤 材料:黄耆30克红枣30克牛肉250克、山药250克;做法:山药去皮洗净切片;红枣用清水洗净沥干备用;牛肉冲洗,后用热水氽烫去血水洗净备用;将6杯水煮沸,同时加入药材、牛肉放入锅中炖40分钟;最后加入山药和调料,再继续炖煮15分钟...
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