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用情绪ABC理论举一个例子
简述
情绪abc理论
,并举例说明是什么?
答:
情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的
。就是认为激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B,即人的消极情绪和行为障碍结果,不是由于某一激发事件直接引发的,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念所...
简述艾利斯的
情绪abc理论举
例
答:
艾利斯的情绪abc理论:人的消极情绪和行为障碍结果
,不是由于某一激发直接引发的,而是由于经受这一的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念所直接引起。错误信念也称为非理信念。简述艾利斯的情绪abc理论:就是认为相应的激发只是引发情绪和行为后果的间接原因,而引起行为后果的直接原因则是个体对相关...
情绪abc理论
的生活
例子
有哪些?
答:
情绪abc理论的生活例子有:
一、有一个年轻人,自我感觉很有才华,但在生活上遇到很多波折,于是便觉得活着没有意思
。有一天他决定跳海,但他刚跳下去就被一个老渔民用渔网捞了起来。他很生气,冲着老渔民嚷道:“你什么意思,把我捞起来干什么?”老渔民说道:“年轻人,为什么跳海呀,你这么年轻多...
情绪abc理论
有什么
例子
吗?
答:
情绪abc理论的例子
例如两个人一起在街上闲逛,迎面碰到他们的领导,但对方没有与他们招呼,径直走过去了
。这两个人中的一个对此是这样想的他可能正在想别的事情,没有注意到我们。即使是看到我们而没理睬,也可能有什么特殊的原因。而另一个人却可能有不同的想法是不是上次顶撞了一句,他就故意不...
情绪ABC理论
案例分析
答:
这个故事揭示了人们常因感觉自己是众多平凡沙子中的一个而感到怀才不遇,其实需要成为那颗独一无二的珍珠
。【案例二】一个年轻人失恋后情绪低落,陷入无法工作的困境。他求助于心理医生,医生通过盲人压坏书的例子,解释了情绪ABC理论。A是失恋,B是他对事件的负面看法(付出未获回报),C是情绪低落。
如何简述
情绪abc理论
,并举例说明呢?
答:
举例说明:
两个人一起在街上闲逛
,迎面碰到他们的领导,但对方没有与他们招呼,径直走过去了。这两个人中的一个对此是这样想的:“他可能正在想别的事情,没有注意到我们。即使是看到我们而没理睬,也可能有什么特殊的原因。”而另一个人却可能有不同的想法:“是不是上次顶撞了他一句,他就故意不...
简述艾利斯的
情绪abc理论举
例
答:
1
. 艾利斯的
情绪ABC理论
指出,个体的消极情绪和行为障碍并非直接由某一激发事件引起,而是由他们对这些事件的错误认知和评价所导致的非理性信念。2. ABC理论认为,激发事件本身只是引发情绪和行为后果的间接原因,而直接原因是个体对这些事件的认知和评价所形成的信念。3. 举例来说,在一次运动会中,A班...
情绪abc理论
生活中简短
例子
有哪些?
答:
例子
:小李是个内心的男生,他觉得自己没有其他人有魅力。无论在工作能力和人际交往上都不如其他的同学,他越来越没有自信,变得颓废和封闭。
用情绪ABC理论
进行分析:A(发生的事件)是小李不像其他人能说会道,开朗外向;B(小李的观念)是:"我没有什么优点“、”我不如别人“、”我很失败“。那么...
情绪abc理论
生活中
例子
有哪些?
答:
心理医生告诉他,其实他的处境并没有那么糟,只是他把自己想象得太糟糕了。在给他做了放松训练,减少了他的紧张
情绪
之后,心理医生给他
举
了
个例子
。“假如有一天,你到公园的长凳上休息,把你最心爱的一本书放在长凳上,这时候走来
一个
人,径直走过来,坐在椅子上,把你的书压坏了。这时,你会怎...
情绪abc理论
生活中的简短
例子
有哪些?
答:
成绩很好的A却名落孙山;成绩一般的B却金榜高中,得了第一名。
情绪ABC理论
内容 激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B,即人的消极情绪和行为障碍结果(C),不是由于某一激发事件直接引发的,而是经受这事件的个体对它不正确的...
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