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生活妙招3000例
生活
中来窍门
3000例
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答:
糖尿病:控制糖分摄入,保持规律运动。
生活
困扰:便秘痔疮:饮食纤维丰富,保持规律排便。皮肤问题:芦荟胶或绿茶敷脸,舒缓皮肤。家居生活:衣物护理:醋除衣物异味,衣物保养有讲究。健康饮食:绿色蔬果,烹饪营养美食。家居环境:家居清洁:白醋清洁窗户,除虫
妙招
。出行旅游:旅行攻略,车辆保养知识。这些小窍...
日常
生活
的小技巧
答:
1、成年人建议每日健步走5000~8000步,日常
生活
步行(上下班等)
3000
~5000步。2、健步走,要达到走路微微气喘、心跳加快但还能说话、交流的速度才行。3、每走1000步的运动量,可用洗碗15分钟、拖地8分钟、骑车7分钟、慢跑4分钟等代替。4、锻炼前要热身,要对脚腕、膝盖、胯部、腰背、四肢拉伸5分钟。5...
废物利用有什么小
妙招
答:
1,变味牛奶除衣服上水果汁。2,在痕迹处涂变味牛奶,1小时后,用清水洗净即可。3,旧长统袜做靠垫。4,将穿破的长统袜筒部剪下,里面塞满棉花或剪碎的海绵,然后将一个个袜筒接缝起来,盘卷成圆盘状,用针线缝好,上面再加一些小装饰,则就成了美观实用的靠垫了。5,丝袜的妙用,丝袜坏了,不...
生活
中,最巧妙的使用小方法有那些?
答:
日常
生活
中,衣物上常会出现一些来历不明的污迹,待到发现之后又想不起从何而来,故往往不能‘对症下药’,因而采用比较通用的清洗方法较为有效。 1、白色衣物上的污迹 可用浓度为 10% 的氨水 4 份、苏打(碳酸钠) 1 份、上等白肥皂 2 份、酒精 4 份与水 100 份进行混合,用布块沾上该混合液将污迹湿润后,擦...
生活妙招3000例
的图书信息
答:
书 名:
生活妙招3000例
作 者:
《生活妙招3000例》
编委会出版社: 湖南科学技术出版社出版时间: 2010年01月ISBN: 9787535759924开本: 16开定价: 36.80 元
生活妙招3000例
的内容简介
答:
《
生活妙招3000例
》内容简介:生活的烦琐,让人蓬头垢面、焦头烂额;此时的生活,如一个个杂乱无章的音符,让人心烦意乱、苦闷不乐。难道这就是生活的真谛,美好心情注定要被生活的烦琐一点点撕磨而尽?答案,需要我们用智慧在生活中寻找。生活处处有窍门,做个生活有心人,用智慧来生活,您就能...
生活
小常识
答:
生活
小常识 饮食类 1.吃烧烤加柠檬解毒 烤肉时,若将肉直接放在肉架上,除了彻底烤熟外,烤焦部分应丢弃,以免吃到致癌物!食用前,记得滴上新鲜柠檬汁,除了增添风味外,柠檬中的vitC上有解毒作用! 2.幼儿饮糖水防便秘 家中得幼儿,容易有挑嘴偏食的坏习惯,常引发腹账便秘的现象!不彷用一平匙的红糖,混合100cc的温...
你有哪些省钱小
妙招
?
答:
1. 大多时候都是自己做饭,省钱一半,美味又省钱。不吃外卖,不但贵因为有很多是“科技产品”,吃多了对身体不好降低
生活
质量,你懂的。如果偷懒的时候简单蔬菜配肉,就可以解决一餐。如果担心花时间,一次可以炒两餐的菜,比如我就喜欢晚上做饭,留一份做第二天的便当。下面只是我的部分作品哈哈。图...
省钱有什么好方法?
答:
1.自己做饭。如果用民用电,电磁炉做饭更省。如果不是民用电,可以考虑煤气炉。2.后来改用了煤气炉。确实省,但要注意安全,关紧煤气。3.轻断食。当然了,主要是因为最近减肥,偶尔省一餐。4.买菜的环保袋不扔做垃圾袋,还环保。5.快递纸壳子不扔,叠起来一起卖掉。联系附近垃圾站就行。6.纸巾等...
冬季养生有哪些小
妙招
?
答:
1、补充充足的水分 冬日虽排汗排尿减少,但身体各部位的细胞仍需水分滋养,以保证正常的新陈代谢。冬季每天喝多少水合适呢?一般保证在2000—
3000
毫升就够了。2、喝粥调养 冬季饮食忌粘硬生冷。营养专家提倡,晨起服热粥,晚餐宜节食,以养胃气。特别是羊肉粥、糯米红枣百合粥、八宝粥、小米牛奶冰糖粥...
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