为什么现代人容易焦虑、不安和被激怒?原因你可能想象不到答:生存本能伤害人的过程是首先产生焦虑,进而导致不适感的出现,不适感作为信号传递到大脑边缘系统中,催生了恐惧情绪,激发了生存本能,使他误以为自己受到了严重的生存威胁,做出了过激反应,导致身体出现严重的病症,而为了缓解症状,人们又求助于一些能暂时满足需求,却容易陷入恶性循环的不良方式,导致了身体受到的伤害越来越严...
为什么现代人会越来越焦虑?答:还有一些其他的原因,这些所有的因素,加剧的都是生存本能,从而对生存产生恐惧、烦躁的心理,这种心理触及的是生物的本能,相当于对生与死思考,这就是大环境下现代人焦虑的根本。 首先焦虑是一种情绪,它伴随着紧张感、担忧、恐惧、害怕,坐立不安,烦躁,很难安静下来、头疼,胸闷,血压升高,手心冒汗等一系列情绪和躯体反应。
许多现代人,焦躁、内心空虚,主要是攀比心太强,你认为呢?答:之所以会产生攀比心,多半是源于内心的浮躁和焦虑,这两种情绪一出来,就会有急于求成的一种心理,人就会变得不踏实。来看看产生攀比心的具体原因: 1、自卑 自卑在很多人的心理都是有的,但是很多人都是没有办法改变自卑,让自己变得自信的。 当我们的目标定得比较高的时候,就会开始急功近利,会把目标看得过重,在行...