88问答网
所有问题
当前搜索:
犯错了很自责内心很难受
做错一件事情感觉很后悔
很自责
,很无奈,感觉活动没意义了
答:
把自责变成自省,自责有时候会把事情变得更糟
。自责的自我调整:
1.允许自己犯错,承认自己的不完美
。2.找到犯错的原因,并想办法解决问题、提升自己,以确保同样的错误不会第二次发生,而非一味的归咎于自己。3.把事情和自己的价值感分开,不要因为做的不好就认为自己没有价值。4.首先要学会爱自己...
我做错了一件事总是
很自责
、该怎么办啊。
答:
1.允许自己犯错,承认自己的不完美
。2.找到犯错的原因,并想办法解决问题、提升自己,以确保同样的错误不会第二次发生,而非一味的归咎于自己。3.把事情和自己的价值感分开,不要因为做的不好就认为自己没有价值。4.首先要学会爱自己,多同情和体谅自己的普通和难处。既要自我反省,又要自我原谅。
我错了
自责
内疚该怎么办呢??
答:
5、可以向亲人倾诉
。如果你的过错可以像亲人倾诉的话,那你可以找你的亲人倾诉一下。有些事情憋在心里很难受,说出来会好受一些,但是要记得倾诉的对象一定要可靠,不会给你带来伤害。
做错一件事情感觉很后悔
很自责
,很无奈,感觉活动没意义了
答:
7. 放弃对完美的追求,专注于现实和未来的行动。8. 积极面对,不断前行,是处理后悔的最佳方式
。二、关于自责 自责反映了我们对自我要求的严格和对事情结果的关心。适度自责有助于成长,但过度自责则可能伤害自己。我们应:1. 允许自己犯错误,接受自己的不完美。2. 分析错误原因,采取措施避免再次发生。
总是有
自责
、后悔、不安的心理折磨着我,该怎么办
答:
自责的自我调整:1.允许自己犯错,承认自己的不完美
。2.找到犯错的原因,并想办法解决问题、提升自己,以确保同样的错误不会第二次发生,而非一味的归咎于自己。3.把事情和自己的价值感分开,不要因为做的不好就认为自己没有价值。4.首先要学会爱自己,多同情和体谅自己的普通和难处。既要自我反省,又要自我原谅。把...
我稍
做错事
说错话就会不停内疚
自责
,心
很难受
答:
这是性格的问题,其实你可以学会以另一种方式看问题,每个人都会犯错,可能自己觉得没什么,但在无意中就伤害了别人。有时你觉得
犯错了
,别人觉得可能没什么。自己要有做事的原则,而且内疚又是改进自己的一种方法,但是必要太过了,如果老是内疚你会变得越来越没自信的。所以凡事要有度,别想太多了。
我很容易后悔自己做过的事情,
很自责
,很痛苦的,我该怎么办?
答:
1.要树立自信心,每天做一个计划,计划好今天要做的事情,看看自己能完成计划的多少。2.多看书,多学习。多积累,慢慢地就会发现自已的优点。3.静静心,静下来
好好
地想想自己应该做什么,对什么感兴趣。或者想想自己对未来的生活和工作 有什么憧憬?如果知道自己对未来有什么要求就可以向这个方面去发展...
容易
自责
,自己
犯错
会很难接受,怎么办?
答:
自责的自我调整:
1.允许自己犯错,承认自己的不完美
。2.找到犯错的原因,并想办法解决问题、提升自己,以确保同样的错误不会第二次发生,而非一味的归咎于自己。3.把事情和自己的价值感分开,不要因为做的不好就认为自己没有价值。4.首先要学会爱自己,多同情和体谅自己的普通和难处。既要自我反省...
干错了一件
特别
大的事情后悔
自责
都抑郁了,好像永远走不出这件事一直困 ...
答:
既然事情已经无法挽回,再后悔
自责
是没有用的。你现在要做的是尽自己的能力去挽回损失。首先有承担责任的勇气,错就是错,自己解决不了,可以听听别人的意见,怎能降低损害。现在没有能力,以后也可以慢慢不补偿,谁都有
犯错
的时候,不要怕,自己年轻,有机会试错,但要吸取教训,不断的成长。
对于自己的错,老是会
自责
即使过了很久,时间久了感觉自己越来越讨厌,感 ...
答:
每个人都会
犯错
。很多人都把错看成一种很没面子的事,其实,每个错误,恰恰就是我们改善自己、提高自己的珍贵机遇。如果不犯错,我们永远不知道自己的问题在哪里,就永远不会成长。生命中,很多痛苦不是上天给的,而是我们自己制造的。执著是苦,放下即得大自在。仔细观察世间万象,便能发现,一切皆无常...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
怎么从自责的情绪走出来
一直反复纠结一件事精神崩溃
如何缓解自责心理
犯错后自责不能释怀怎么办
敢于认错的人内心强大
怎么消除自责愧疚感
因为一件事自责内疚咋办
自己做错了事心里自责
工作中出现失误心里很内疚