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炒鸡蛋不放油的做法
炒鸡蛋不放油直接用水炒
,没用不粘锅,味道Q弹爽嫩
答:
首先准备好三个鸡蛋,将鸡蛋外壳用清水清洗一下,然后将鸡蛋打到碗里面之后用筷子充分搅拌,把鸡蛋打散
。加入适量的盐调味,然后加适量的水,水是鸡蛋液的三分之一就可以,然后把鸡蛋液放到一边备用。在锅里面加入适量的水,水不要加太多,就是一个锅底的量就行,等水烧开了表面冒出小水泡之后把火...
如何做出健康美味的无油
炒鸡蛋
怎样做出健康美味的无油炒鸡蛋
答:
1、首先准备6颗
鸡蛋
,然后根据个人口味放入适量的盐,不需要放其他调料。2、再放入少许的葱花,然后给它充分搅拌均匀,锅中加入差不多半碗的清水,小火将水烧开。3、然后倒入搅拌好的蛋液,慢慢翻
炒
将蛋液翻炒至定型,即可盛出装盘。
大厨教你
用
水
炒鸡蛋
,
不放
一滴油,你知道是如何做的吗?
答:
水
炒鸡蛋
制作流程1、虾皮20克,用温水清洗一下,添加适量温开水,泡15min,把虾皮泡浸至伸展起来。2、把泡浸好一点的虾皮连着泡海米冷水一起倒进锅中,再添加适量冷水,总水流量保持在与生鸡蛋1:1比例,约200-250克。把切成小块的冬茹、生姜片放入,中火烤沸后,调文火蒸制3分钟,把虾皮的鲜美...
炒鸡蛋可以不放油吗
炒鸡蛋不放油
怎么做好吃
答:
做法:1、把鸡蛋打入碗里面,然后调匀。2、然后再在里面加一点盐
,把切好的韭菜末或是香葱末倒进去混匀。3、倒些清水到锅里。4、等到水烧开后,把火调小。5、然后把鸡蛋按圆圈的轨迹倒进去。6、及时翻面,千万不能烧糊。7、等到小火把水分吸干就可以出锅了,看着特别简单。
水
炒蛋
是怎么做出来的?真的不需要
用油
吗?
答:
3个鸡蛋打入碗中,我
没
有放葱花和姜末,直接先用筷子将碗中的鸡蛋搅拌均匀,之后放入1勺的食盐,再次用筷子将碗中的蛋液搅打一会;水炒蛋看似很难,因为那是超出我们习以为常的炒菜习惯,如果您在家做水
炒蛋的
时候,您这样来思考这件事情,将
炒鸡蛋的
油换成稍微多一点的水。水炒鸡蛋是传统老菜,...
如何制作好吃的无油无水奶香
炒鸡蛋
答:
1、食材:
鸡蛋
4个,牛奶适量,盐适量,胡椒粉适量。2、在碗中加入鸡蛋,再放入约1.5倍的牛奶,搅拌均匀。3、再放入适量食盐搅拌均匀,不粘锅中倒入约50克的牛奶,倒入蛋液。4、中小火煎至定型,
炒
成块状后加入胡椒粉调味,即可开吃啦。
炒鸡蛋
总感觉有点油,
不放油
可以炒鸡蛋吗
答:
水
炒蛋的做法
:备用食材:鸡蛋3个,虾皮1小把,香葱2根,料酒少许,食盐少许,水适量;制作过程:第一步,虾皮准备出适量,将其事先放入在清水中淘洗下,
用
清水冲洗干净,控水用,香葱2根,摘去根蒂后,将香葱控水切成葱花用;第二步,准备一个碗,磕入鸡蛋,将其打散成蛋液,然后加上少许的料酒,...
无油版西红柿
炒鸡蛋的做法
,无油版西红柿炒鸡蛋怎么做
答:
步骤1.
鸡蛋
打入碗中,加入1/4水,搅匀。2.西红柿切小块。3.小葱切碎。4.锅内倒入一半蛋液,蛋液基本成型后用木铲推开划散,盛出。5.锅内放入西红柿,翻
炒
至出沙。6.倒入剩下的蛋液,翻炒。7.加入之前炒好的鸡蛋。8.加入少许盐,翻炒两下。9.关火,撒入小葱花。10.盛出,可以拌饭吃~...
怎样
炒鸡蛋
嫩滑而
不油
视频时间 00:46
怎样
炒鸡蛋
才能省油又不粘锅 贝太厨房
答:
首先将锅里的油烧热,无须过多的油,烧至九成热,将打好的蛋液倒下去,即刻关火,
用
铲子或筷子将
鸡蛋炒
散。用锅的余温把鸡蛋炒熟。这样炒出来的鸡蛋,非常软嫩,还不会粘锅。这样方法非常适合于较厚锅底的炒锅。但是一般炒锅也没问题,只要把炒锅烧热就可以。这样方法省时、少油、不粘锅还节约...
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