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滋阴润燥汤配方
天气干燥喝什么汤比较好
答:
推荐二:木瓜无花果煲猪骨鸡脚
木瓜既能作水果,又能为果蔬入汤做菜,无花果入汤有健胃润肠、防癌之功。此汤清润可口鲜美,有滋阴清热、健脾胃、助消化之功,男女老少皆宜。材料:木瓜(半生熟)1个(约500克)、无花果6个、猪上骨300克、鸡脚3对、陈皮1/3个、生姜4片。做法:各物分别洗净。木瓜...
秋季
滋阴润燥
的木耳汤做法
答:
秋季滋阴润燥的木耳汤做法1
材料黑芝麻10g,干木耳20g,冰糖10g,水400ml
做法1、将干木耳放入温水中浸泡半小时,直至木耳泡发后,清洗干净。小火加热炒锅(不放油),把黑芝麻放入锅中炒熟。2、将泡好的木耳与炒熟的黑芝麻一起放在锅里,加入400ml水,小火慢慢煎煮10分钟,最后在汤中加入冰糖,放凉即可食用。黑木耳营养...
青萝卜陈皮鸭汤
——
滋阴润燥
清热排毒
答:
1、鸭肉洗净斩块,入沸水汆烫;青萝卜去皮切块;陈皮洗净浸软,切丝
。2、将鸭肉、青萝卜、姜片、陈皮放入锅中,加入清水煮沸,转小火炖2小时,加盐、鸡精调味即可。青萝卜陈皮鸭汤的功效与作用 惊蛰的饮食原则是保阴潜阳,可以适当选用一些补品,以提高人体的免疫功能。青萝卜具有消积、祛痰、利尿、止泻...
猪肉莴笋汤
——清热利尿
滋阴润燥
答:
猪肉是一种很常见的食材类型,而且营养物质丰富,可以有很好的保健的作用和效果。对于提高免疫力有好处,还可以促进新陈代谢的呢。猪肉和莴笋一起吃,可有清热利尿解毒的作用,还可以滋阴润燥,
今天就来看看这道猪肉莴笋汤的做法吧
。营养价值:钙、镁、锌、蛋白质、铁、碳水化合物、维生素C、锰、膳食纤维...
山楂瘦肉
汤
——健脾胃
滋阴润燥
答:
山楂瘦肉
汤
是一道具有开胃作用的食谱类型,很多人经常吃大鱼大肉,出现消化不良或者是食用不振的情况,对于肠胃我们需要自我保护,一些不容易消化的食物要少吃,也要根据自己的体质来调理。山楂瘦肉汤是不错的一道养生的食谱,可以
滋阴润燥
,还能健脾胃。山楂瘦肉汤 选料 山楂40克,蜜枣6粒,瘦肉300克,...
15款
滋阴润燥汤
的做法
答:
可用鲜白菜适量,蜜枣2-3个,同放瓦煲内,老火煲汤,清润而不燥,清甜可口。4、白茅根雪梨猪肺
汤
材料:鲜白茅根200克,雪梨两个,猪肺1副,陈皮5克。做法:猪肺放入开水中煮5分钟;雪梨切块,白茅根切段。陈皮用水浸软,与猪肺、雪梨、白茅根一齐用文火煲2小时即可。5、太子参百合瘦肉汤材料:太子参...
海米紫菜
汤
——益智健脑
滋阴润燥
答:
海米大家都不是很陌生的吧,而且营养物质是很丰富的呢,可以起到很好的保健的作用和效果,比如说可以补充维生素啊,蛋白质,矿物质以及微量元素等,可以有健脑一致的作用,还可以
滋阴润燥
,来看看海米紫菜汤的做法吧。海米紫菜汤 营养价值:膳食纤维、矿物质、钙、磷、蛋白质 适宜人群:一般人均可食用,尤其...
红萝卜猪蹄
汤
——补气血
滋阴润燥
润肺
答:
红萝卜大家都吃过的吧,有人叫胡萝卜,其实都是一种食材,红萝卜是野生的胡萝卜,它可以补充丰富的纤维素和矿物质,还有维生素,可以有增强体质的作用和效果的呢。红萝卜可以有养肝明目的作用,吃法有很多,来看看红萝卜猪蹄
汤
的做法,可以有补气血
滋阴润燥
的作用。食材:主料:红萝卜250克,猪蹄400克...
滋阴
清润的汤谱如何制作
答:
1.将银耳水泡2小时后,摘洗干净备用。2.锅内放入适量的清水,煮沸,放入银耳,再改文火,加入冰糖,40分钟后,放入洗干净的樱桃,装入器皿中,冷却。然后装入冰箱中冷冻1.5小时即成,随取随饮、美味爽口。三 冰糖银耳
汤
的功效:具有补益五脏、
滋阴
润肺、益胃生津、延年益寿的功效。银耳含有多种氨基酸...
健脾养胃
滋阴润燥
祛湿的两款汤品
答:
白领工作者们工作压力大,而且还会出现身体虚弱等情况的发生。所以健脾胃是很重要的一个问题哦。肠胃不好应该多吃一些容易些消化的食物,比如说下面的这些食谱就有健脾养胃
滋阴润燥
的作用。桑枝鲜鸡汤 材料:冬桑枝40克、光鸡1只、生姜3片。做法:桑枝洗净稍浸泡;光鸡洗净去内脏及尾部。一起与生姜放进...
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