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游泳呛水后喝什么
游泳后
如何排毒
答:
如果是因游泳时呛水而导致“脏”水进入肠胃,
吃些排毒食物(绿豆汤、木耳、苦瓜、海带、绿色蔬菜等)
。
喝凉白开
游泳后(适当休息15分钟后)喝点凉白开(没有添加剂),可以帮助身体排毒。拏喝酸奶在游泳前的餐后喝点
原味酸奶
补充一些益生菌,提高胃肠免疫力。♂️注意饮食排毒一方面注意饮食排毒,另一方面经常...
儿童
游泳呛水后
头晕呕吐是怎么回
答:
你好,根据你的描述,患儿游泳是呛到水后容易咳嗽,可见属于中医上讲的肺中留有水饮的缘故,
有水饮则肺寒,所以咳嗽
。指导意见:具体的治疗也应该视水饮量的多少来决定,
可以用生姜熬水喝
,可以浓一些,生姜发散水汽,温肺止咳。若是喝完三次后任然不能见效,那可能是因为水饮存留太多的缘故,可以用...
游泳后
,如何呵护你的肠胃健康?
答:
游泳是一项非常健康的运动,但是如果不注意肠胃健康,就会对身体造成一定的影响。本文将为大家介绍
游泳后
如何呵护肠胃健康,让你的身体更加健康。♂️游泳时
呛水
怎么办?如果游泳时不幸呛水,脏水进入了肠胃,那么你需要采取一些措施来帮助身体排毒。绿豆汤、瓜果类食物以及根茎类蔬菜都是不错的选择,它们可以帮助加强...
孩子
游泳
喝水如何消毒
答:
2、如果是因游泳时呛水而导致“脏”水进入肠胃.一是在游泳前的餐后喝点原味酸奶补充一些益生菌
,提高胃肠免疫力;二是游泳后(适当休息15分钟后)
喝点凉白开
(没有添加剂),
吃些排毒食物
(绿豆汤、粥类,木耳、苦瓜、海带、绿色蔬菜、根茎类、瓜果类、蜂蜜);三是经常运动。一方面加强防御能力,...
想问
游泳呛水后
如何判断没事
答:
游泳呛水后
判断没事的方法有:看是否能呼吸,如果咳嗽了就代表没事。游泳是一项很耗体力的运动,但出水后即便感到饥饿也不能急于进食。可先补充少量盐糖水,使身体快速恢复体力,不过莫喝过多过快。等游泳半小时后,再重点补充营养和容易消化的食物,此时凉的食物也要尽量避免,防止对胃部有不良刺激,...
游泳后
喉咙痛怎么回事
答:
大多数患者在
游泳后呛水后
喉咙痛,主要是由于细菌感染、慢性咽炎等疾病所致。病人应到医院查明病因,并采用药物对症治疗,可服用阿莫西林、奥硝酸等药物,以减轻炎症,促进康复。病人应多饮水,以帮助促进新陈代谢和炎症排出。由于细菌感染导致慢性咽炎,病人在游泳时会出现喉咙痛的症状。病人应多注意休息,...
游泳后喝
酸奶好吗
答:
对肠胃功能有好处的,不过健身完是空腹的话就别喝
了
,酸奶不宜空腹喝。
游泳
注意事项 夏天游泳很受大小朋友的喜欢,但很多人对游完后的清洁工作做的不够仔细,你要知道夏天天气热,水温高,易导致细菌与病菌的超标,“与水亲嘴”的清洗方法是非常不可取的,特别是以下身体四大部位,要做好重点防护工作。
游泳呛水
胸口疼,可以吃布洛芬吗?
答:
布洛芬缓释胶囊也是我们平时常说的止疼药,止疼药都是治标不治本,因为它是通过麻痹我们大脑的中区神经使人感觉不到疼痛!就像平时咳嗽时喝的止咳糖浆,也是一种神经抑制累药物,一般有经验的医生都不会给开这一类药物!建议如果疼痛轻微不要服用这一类药物!如果疼痛剧烈建议就医!
小孩子白天
游泳以后
晚上睡觉咳嗽
答:
2、可能是孩子
游泳
的时候身体着凉导致的,从而引起 感冒 咳嗽的情况,还会出现流鼻涕、发热等问题。家长要注意孩子身体的保暖,多给孩子喝温水或者红糖水,能驱寒,如果感冒情况比较严重,一定要在医生的指导下给孩子吃药,不要擅自给孩子吃。家长们应该要注意孩子的身体情况,在保证孩子身体健康的情况下...
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