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海鱼有营养还是淡水鱼有营养
海鱼营养
价值高于
淡水鱼
。() A.对B.错
答:
答案肯定是:B。
同样野生
是海鱼营养
价值高
还是
河鱼营养价值高
答:
海鱼的营养价值高
,因为海鱼一般都以大吃小,活动力强.河鱼都以河草为主食,缺乏活动力,所以鱼还是海鱼好吃,营养多!
海鱼
和
淡水鱼
那种
营养
价值高一些?
答:
海鱼的营养价值相对来说比淡水鱼高
。海鱼的甘油和体油中含有一种高度不饱和的脂肪酸,其中含有DHA,有助于提高记忆力和思考能力。海鱼中的牛磺酸含量比淡水鱼高,对心脏和大脑有一定保护作用。常见的海鱼有带鱼、沙丁鱼、黄花鱼、三文鱼、秋刀鱼、金枪鱼等。
海鱼
的
营养
高
还是淡水鱼
的营养高啊?
答:
海鱼营养高
,海里的营养极其丰富,尤其含有大量营养盐,使海鱼中矿物质和维生素含量更高。
海鱼
比
淡水鱼有营养
吗
答:
是。
海鱼比淡水鱼含更多的多不饱和脂肪酸
,尤其是EPA和DHA,且海鱼中的多种矿物质、维生素、微量元素也要比淡水鱼更高,营养价值相应也更高。
淡水鱼
好
还是
海水鱼好
海鱼
更
有营养
答:
1、
海鱼
更
有营养
。2、海鱼富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碘、氨基酸等多种维生素和氨基酸,可以降低胆固醇,预防心脑血管疾病。而淡水鱼一般只是蛋白质丰富,脂肪含量小。3、淡水鱼和海鱼最大的区别在于它们的生长环境。常见的
淡水鱼有
鲤鱼、鲫鱼、草鱼、鲢鱼、武昌鱼、罗非鱼、鳝鱼等;海鱼则包括带鱼、...
深
海鱼
和
淡水鱼
的
营养
价值哪个更高?
答:
海鱼
更好一点。海鱼富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碘、氨基酸等多种维生素和氨基酸,可以降低胆固醇,预防心脑血管疾病。而
淡水鱼
一般只是蛋白质丰富,脂肪含量小。海鱼的脂肪富含ω-3长链不饱和脂肪酸,对降低血脂有益。与淡水鱼相比,海鱼的碘、硒、锰等微量元素含量高,鱼肉当中的维生素A、D的含量也...
海鱼
和
淡水鱼
哪个
有营养
?
答:
差不多,海水鱼更受欢迎实际上主要是海水鱼的寄生虫更少,土腥味也少
海鱼
的
营养
价值要远远高于河鱼?
答:
其实,无论
是淡水鱼还是海鱼
,他们的
营养
成分并没有太大差异。海鱼和河鱼都是优质蛋白多、脂肪少、还含有不饱和脂肪酸和维生素D、硒等很多人们容易缺乏的营养素。鱼肉中含有丰富的优质蛋白质。一般来说,鱼肉中蛋白质的含量在15%-22%,它含有人体必需的各种氨基酸。鱼肉中还有丰富的多不饱和脂肪酸。鱼肉...
河鱼和
海鱼
哪个
营养
价值高?
答:
海里的营养高,尤其是富含为量元素,污染也相对较小,所以
海鱼营养
价值高一些,但是我们吃东西也不会那么绝对,只吃海鱼吧,什么东西都
是有营养
的,什么营养都不能缺。
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