88问答网
所有问题
当前搜索:
注意用眼卫生要几个小时休息
注意用眼卫生要
做到连续看书写字( )左右
休息
片刻或向远处眺望。 A、1...
答:
注意用眼卫生要做到连续看书写字1左右休息片刻或向远处眺望
。用眼卫生是指人们在学习工作娱乐时,要注意用眼时间,注意用眼距离,不要产生用眼疲劳,酸痛,或其他症状,用眼卫生可以预防近视和防止近视加深。用眼过度会引起眼睛疲劳,眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至...
注意用眼卫生要
做到连续看书写字左右
休息
片刻或远处眺望
几小时
答:
注意用眼卫生要做到连续看书写字1小时左右休息片刻或远处眺望
。长时间的近距离用眼,眼的调节过度使用,没有充足的剩余调节力供以备用,这样眼睛就容易疲劳,形成假性近视。久而久之,促使眼球前后径变长,形成真性近视,视力严重减退,有的还发展成高度近视。长期过近距离用眼是学生近视形成的最主要原因。
注意用眼睛卫生
,要做到连续看书写字
几小时左右
,
休息
片刻或向远处眺望...
答:
一般连续看书写字不能超过40分钟,连续看书、写字到一定时间就应该提醒孩子休息,至少10分钟
,做做游戏,看看远处树木,让眼睛得到休息。如孩子说眼睛发胀、发酸应让孩子停止看书写字,待感觉消失后再进行。使用电脑操作时坐姿应正确舒适,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,...
注意用眼卫生要
做到连续看书写字多长时间
休息
片刻或向远处眺望?_百度...
答:
注意用眼卫生要做到连续看书写字1小时左右休息片刻或向远处眺望
。护眼方法推荐 1、切忌“目不转睛”,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发,缓解眼睛干涩和疲劳,保护眼睛的角膜。2、不吹太久的空调,避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加...
注意用眼卫生要
做到连续看书写字
几小时左右休息
片刻
答:
青少年连续看书、写字一小时左右,就
应该休息
十分钟,以更好地能
注意用眼卫生
,减轻视力疲劳。目前孩子的学习压力非常大,看电子手机等电子屏幕时间也比较多。在连续看书、写字、伏案工作一
个小时
左右
就要休息
十分钟,可以放松局部的眼睛睫状肌,防止近视眼的形成。正常情况下,眼睛看清楚近处的物体,需要睫状肌...
注意用眼睛卫生
,要做到连续看书写字
几小时左右
,
休息
片刻或向远处眺望...
答:
一般来说,电脑操作人员在连续工作1
小时
后
应该休息
10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干,散散步,做做广播操,进行积极的休息,或者在室内做
眼睛
保健操和活动头部(很多人抱怨颈椎疼,活动头部会有帮助)。3、
注意
保护视力:欲保护好视力,除了定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外...
注意用眼卫生
连续看书
几小时
答:
连续看书应该每隔45分钟就停下休息一会,最多不要超过1
小时
,每天应保证8小时睡眠,给眼睛充足的休息时间。良好的护眼习惯有益于整个眼部的健康,建议患者尽量在合适的光线亮度下看书,避免时间过长,建议45分钟左右让
眼睛休息
一次,观望远处或者闭目养神。并且操作电脑时可将显示屏放于眼水平线以下,以...
长时间面对电脑该如何保护好
眼睛
?
答:
1.让眼睛劳逸结合要
注意用眼卫生
看电视、看书或使用计算机时间不宜过长不要等到眼睛已经很疲劳时才
休息
。而应该是每隔一
小时
左右休息10—15分钟,休息时或是看看窗外的绿树或远景,或是做做眼保健操,使眼睛充分放松。2.坐姿要正操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势,保持一个最适当的...
保护
眼睛
基本常识
答:
7.适当休息:长时间看书、看电脑或其他
需要用眼
过度的活动,需要适当
休息眼睛
,每
小时休息
5-10分钟可以有效减轻眼部疲劳。8.使用护眼台灯照明,晚上工作学习、看书休闲,可以很好地保护眼睛。下面是一些不错的护眼台灯推荐:(一)南卡护眼台灯Pro 推荐指数:⭐⭐⭐⭐n...
小学生
用眼卫生
小常识
答:
小学生
用眼卫生
小常识有:一、预防近视必须牢记“六要,五不要”六要:(1)读写姿势要端正,眼和书保持30~35厘米(1尺)距离。(2)连续看书1
小时
后
休息
片刻,并向远处眺望。(3)连续看电视1小时后,休息5~10分钟,眼与电视屏面距离应为屏面对角线的5~7倍,但不小于2米。(4)连续操作...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
用眼卫生要休息几个小时
注意眼卫生持续看多少个小时要休息
休息用眼卫生几个小时后望向远处
连续用眼几小时需要休息
用眼卫生几小时远眺
平时怎么注意用眼卫生
注意用眼卫生要做到
医生说注意用眼卫生
用眼几小时休息一次