气虚体质如何调理答:气虚体质人群日常可以选用一些有补气功效的中药或中成药来调理身体,如人参、西洋参、党参、太子参、茯苓、山药、白术、黄芪、灵芝、大枣、五味子、灸甘草等。但需要注意的是,有高血压的人群不宜服用人参,西洋参,五味子等药材。 4、饮食调理气虚体质 气虚体质的女性应该多吃补气的食物,如小米,糯米,粳米,扁豆,胡萝卜,...
女人的体质分几种答:女人的体质分几种1 1、血虚 血虚女性脸色苍白,嘴唇周围和指甲发白,看东西模糊,眼睛干涩,不明原因麻木,性格内向而且胆小,不喜欢和他人交流,当发病时会出现心悸失眠以及头晕头痛。平时可以多吃具有补血功效食物,比如黑米鲜枣,花生桂圆,枸杞子南瓜以及猪肝。 2、气虚 气虚体质的女性说话没有力气,总是出虚汗,呼吸短...