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有点消化不良吃什么饭
消化不良吃什么
主食
视频时间 01:46
小孩
不消化吃什么饭菜
答:
小孩子不消化,在饮食上是可以调理的。
最好是喝粥,而不是米糊
。因为,粥是可以咀嚼的,咀嚼的同时可以促进唾液的分泌,唾液可以帮助产生消化酶,可以促进消化。蔬菜要炒得软烂,好消化。建议换一种吃法,蒸菜,胡萝卜,白箩卜,都可以蒸着吃,不仅保留了营养,还有助于消化。
消化不良吃什么
食物
视频时间 00:23
小儿
消化不良吃什么
食物好
答:
橘皮 橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有 *** 作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动。番木瓜 未成熟的番木瓜含有两种酶类可促进食物的消化和吸收。
白菜
白菜含有大量的粗纤维,可促进胃肠道蠕动、帮助消化、防止大便干结。相关文章:[宝宝消化不良吃什么蔬菜][宝宝消化不良吃什么水果...
消化不良
,肠胃不好的人中午适合
吃什么饭
答:
消化不良
的患者的饮食,可以少量多餐,以清淡易消化的半流食或少渣食物为主,少吃高蛋白高油脂等不易消化食物。中餐可以吃米粥,如小米粥,山药粥,南瓜粥等,配合蒸煮炖的蔬菜或肉类,烹饪充分,食物细软烂,少吃煎炒炸食物。忌进食荤腥、油腻、海味等不易消化食物。.禁忌易产酸食物,如地瓜、土豆、...
多
吃什么
食物,既养胃又能帮助
消化
?
答:
1.山药山药可以改善
消化不良
和慢性肠炎的作用,所以山药是能够养胃同时帮助消化的好食材。不仅如此山药还能够养身,适合患者用来帮助消化和身体恢复。2.石榴石榴有着生津止渴的作用,并且石榴能够促进肠胃的消化帮助排便所以石榴是能够养胃同时帮助消化的食物。现在营养学研究发现石榴中含有丰富的维生素和果酸能够...
吃什么
食物可以助
消化
答:
4、粗杂粮
消化不良
的人平时可多吃粗粮、藕、糙米等。粗杂粮中所含的纤维是普通大米的3~4倍。所以,如果想预防或改善一下近来排便不畅的状况,可以做点薏苡仁粥、大麦粥吃。夏食莲藕可以选择做藕粥。将切块老藕与大米一起熬粥,熬得粥黏稠,老藕酥软,吃的时候可加点白糖。5、柠檬水 柠檬富含...
老人最近
有些消化不良
,
吃什么
东西可助消化?
答:
年龄大了经常吃一些流食还是比较好的。另外,多吃蔬菜也有利于改善
消化不良
的情况,比如说芹菜,菠菜和油菜都是比较好的。多吃水果补充维生素也有利于极大的改善消化问题。帮助消化的食物还有酸奶,西红柿等等,吃这些也可以改善。饭后吃一些山楂是很好的,或者也可以喝一些酸奶。都说吃粗茶淡饭对自己的身体...
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