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晚上吃多了肠胃不舒服怎么办
晚上吃多了胃难受怎么办
答:
1、多注意休息,适当的活动
。2、
适当的给予药物对症治疗
,临床上常用的有促进肠胃动力的药物,比如枸橼酸莫沙必利胶囊,1次2粒,1天3次,或者伊托必利片,1次2片,1天2-3次。
改善肠胃功能的药物
,比如胃力胶囊1次4粒,1天2次,或者蒲元和胃胶囊1次4粒,1天2-3次。如果症状仍不见缓解的,...
吃太饱
胃不舒服怎么办
答:
吃太多胃不舒服,
建议不要进行剧烈运动,适当的喝几口温开水
,可以有效刺激肠胃分泌消化液,加速胃中食物的消化吸收。按摩腹部 吃的太饱,胃容量只有那么大,食物太多,会影响消化液的分泌,肠胃蠕动也会严重受阻,胃部舒服也是正常的,
建议边走动,边顺时针按摩腹部
,促进食物的蠕动消化。
小茴香热敷腹部
...
晚饭
吃太多胃不舒服怎么办
答:
晚上吃太多引起胃不舒服,
可以去散步或者是轻揉腹部,增加胃蠕动,促使胃排空,缓解胃不舒服的症状
。不要静坐在那里,也不要看电视,最好是在在屋子里多多走动,让自己的肠胃多消化一下,睡觉的时候,就不会太撑了。饭后不要坐着或者是躺着,可以
通过适当的运动方式如散步来缓解腹胀
,促进胃肠道血液循环...
晚上吃
撑
了难受怎么办
答:
1、吃多了肚子难受,
可以适当的散散步来进行消化,也可以用手按摩腹部促进肠胃蠕动,帮助正常消化
。2、另外也可以在下一顿吃饭的时候,饿一顿多空空肚子。平时要多注意饮食规律,可以少吃多餐,但千万不要暴饮暴食,这样会刺激肠胃功能,影响肠胃的正常消化。没事的时候可以适当的多运动运动。
吃东西
吃多了胃难受怎么办
?
答:
1.
不要喝水
记住千万不要喝水,有的人总有吃完饭喝水的习惯,如果你吃完感觉肚子很胀,吃撑了,就不要马上喝水了,喝水之后只会让肚子更加胀,更加的不舒服。
2.适当的给肚子按摩
肚子吃撑了也不要急于运动,就在原地,适当的自己在肚子和腹部给自己按摩,促进肠胃蠕动,消化食物,大概只有半个小时...
吃撑
了胃难受怎么办
?
答:
吃多了
上述方法若不奏效,实在感觉胃难受、胃胀、
胃不舒服
的话,建议可适当服用些药物,如整肠丸、藿香正气丸、健胃消食片等。注意,这些药物不宜长期服用,长期大量服用应在医生的指导下进行。还有,健胃消食片的食用时间要因个人情况而定,如果是消化不好,建议饭前食用。如果是当时贪嘴,吃的过多,消化...
吃多了胃难受怎么办
答:
“饭后百步走,活到九十九”。饭后不宜剧烈运动,但是可以尝试慢慢的散步,促进肠胃蠕动。如果吃的太撑,建议先进行局部运动,半小时后再散步。4 吃健胃消食片 饭后如果感觉
吃的太多了
,
胃不舒服
也可以吃1-2片健胃消食片,一般
吃完
后半小时后肠胃的不舒适感就会消退。
晚上吃
的太撑
了怎么办
答:
夜间
进食撑的时候可以吃一些有助于消化的食物,但是此时胃部就已经足够了,所以在吃的时候不能
吃太多
,或者是吃些健胃消食片,可以加速肠道的蠕动,促进食物的消化,缓解
胃部不适
。4、苹果醋 大餐后,人体血糖会急剧上升,这种血糖波动不仅对糖尿病人非常不利,对正常人群也有影响,可以在凉拌菜上浇一些醋,或者是...
同学聚会不小心吃撑了,肚子胀得
难受
,有什么方法缓解吗?
答:
现在人的
肠胃
都不是特别好,一般家里都会准备一些消食类药物。
吃得太多
让自己感觉
不舒服
,可以通过服用消食药物来进行辅助消化。但是在服药的时候一定要按照说明服用,不能为了见效快而过量服用。平时要注意避免暴饮暴食,规律进食,避免有不进食某一餐的情况。如果进食后许久胀痛的情况仍持续存在,需警惕...
我
胃吃多了
吃撑了就
不舒服怎么办
答:
1、不要喝水。记住千万不要喝水,有的人总有
吃完
饭喝水的习惯,如果你吃完感觉肚子很胀,吃撑了,就不要马上喝水了,喝水之后只会让肚子更加胀,更加的
不舒服
。2、适当的给肚子按摩。肚子吃撑了也不要急于运动,就在原地,适当的自己在肚子和腹部给自己按摩,促进
肠胃
蠕动,消化食物,大概只有半个...
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