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新兵去当兵跑步会不会受伤
我这
当兵
通过了。还用10左右就进部队了。可是这几天
跑步
减肥膝盖跑伤了...
答:
任何训练只要超过你的身体承受范围之内对身体都有伤害
,因为不合理,不科学。要合理要科学训练,部队用不着你,部队真的不是锻炼身体的好地方。部队真正锻炼绝不是身体而已,有很多东西对你的人生有很大的帮助,如意志,坚持,好胜,集体荣誉感,上下级关系处理,人际关系~这些你都能在部队迅速成长起来。部...
当兵
的,穿迷彩鞋
跑步
,跑多了之后前脚掌会很痛很痛,有什么办法?有没有什...
答:
朋友,您好!
一个人如果有相当的运动量,肌肉和关节会出现酸痛或不适是很正常的现象
,你是当兵的必然有大量的体能训练,会比一般人的运动效应更为明显。跑步导致脚掌痛,建议你可以用以下方法加以缓解:1、物理按摩理疗,就是当停下来休息的时候经常用手按摩疼痛部位、脚掌及附近的肌肉和肌腱,使其得到缓...
我
跑步
1000米左右就喘气喘的很厉害
当兵
能受的了吗
答:
可以的
新兵营里刚开始不会太狠的 顶多老兵教官们骂上 赶上 等你从新兵营出去了 坚持下来 也就不觉得了 PS:正式士兵每天早上一万米
再有两三天马上就要去部队了,可是
跑步不
行怎么办?
答:
1、会拖累别人的
。部队讲究集体荣誉,你会拖了全班的后腿。2、关键是你自己会更着急!别人虽然不会说什么,但你自己心里会难受的。3、怎么办?现在就开始慢慢练,慢慢加量,让身体提前有个适应的过程。体能训练,特别是跑步有一个过程,最累的是前一个星期,身体还没有撑开,刚跑时,气不够用,胸...
当兵
训练时有没有防护措施,
会不会受伤
啊。
答:
目前的部队的训练,都是有适当的防护措施的,
但是训练以及所有的运动做到极致都是会带来一定的损伤的
,只要你的动作要领掌握准确,按照要求来是没有任何的安全问题的,一点点的破皮流血,小孩子都不会去在乎的伤痛你就不要太纠结了,部队现在还是比较人性化的,除了队列训练外,其他的训练科目都是有防护...
当兵
的进,一只脚稍微平足可以当兵吗?意思是进去部队
跑步
承受了吗?我是...
答:
稍微平足没关系,只要体检能过就可以, 扁平足症状就是站立时间久了和
跑步
强度高了足弓会酸痛。一般的训练都还能应付。我本人也有轻微扁平足曾在武警机动部队服役过,训练量很大,五公里,十公里,障碍,攀登都练没有感觉平足的影响,其实部队的体能训练在
新兵
连强度还不算高,下连队以后就不好说了,看你...
去当兵跑步不
小心摔破皮了,军官还继续让士兵起来跑,这军官是不是太坏...
答:
你好,作为军人训练是在部队安身立命的本钱,也是天经地义的,有训练就会有训练伤,这都是正常的,没有规定说擦破皮了就可以不用训练,军官组织训练也不可能让有点伤的就可以不训练,这是军官的职责,既然选择了
当兵
就知道会有严格的训练,平时多流汗,战时少流血是亘古不变的道理!
当兵新兵
连一般
跑步
跑多远 有时间限制吗
答:
根据兵种不同训练内容也有所不同,而训练内容也是属于军事秘密的。所以这里只能大至讲一下。1,
跑步
的距离会循序渐进,后多数时候在5公里左右。每天至少一次。2,时间没有限制,一般跑步是集体进行,算集体成绩,以最后一名通过终点算时间。但多数能在20分钟内完成5公里。
新兵
到部队每天的任务必须完成吗?完成不了有什么惩罚?
答:
训练内容是有科学安排的,我的感觉就是求生不得,求死不能,不会让你
受伤
或者失去训练能力。反正是强制的环境下渐渐提高个人的各项能力。 在
新兵
连第3个月的时候,早上起床直接出门一个5公里,回来后踩被子,接着去上器械。然后是部队出操时间又
去跑步
,吃过早饭到操课时间有可能是室内课,比如说学习...
新兵
训练,女兵训练项目
答:
女兵
新兵
,主要是内务、队列、战术、射击、投弹、摸爬滚打、
跑步
、体能等基础军事项目的训练。女兵与男兵的训练项目相同,只是程度不同。1、体能科目主要是俯卧撑、仰卧起坐、10米×5往返跑、3000米跑、器械操及基础体能科目。2、女兵的体能标准(合格)依照解放军体能基本要求(25岁及以下):俯卧撑一...
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