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抗氧化作用的营养素
下列
营养素
具有
抗氧化作用的
是( )。
答:
【考点】具有抗氧化作用的营养素 【解析】
维生素E、硒、维生素B6、维生素B12、叶酸和维生素C具有抗氧化作用
,有利于维护心血管的正常功能和结构。
抗氧化的营养素
有哪些
答:
抗氧化的营养素主要有以下几种:1. 维生素C
维生素C是一种强大的抗氧化剂,能够保护细胞免受自由基的损害。它在体内发挥着重要的作用,包括促进胶原蛋白的合成、增强免疫系统功能以及帮助身体吸收铁元素。2. 维生素E 维生素E也是一种重要的抗氧化营养素,它存在于细胞的细胞膜中,保护细胞膜免受氧化应激...
抗氧化营养素
有哪几种
答:
1. 抗氧化营养素包括维生素A、E、C等
,它们在水果和蔬菜中较为丰富。补充这些营养素对身体健康极为有益。2. 抗氧化营养素是一类能够抑制自由基产生、清除自由基或减少自由基对大分子氧化损伤的营养素。这些营养素在人体内起到抗氧化的关键作用。3. 含有抗氧化营养素的食物有
燕麦、西红柿、蓝莓等
。燕...
抗氧化营养素
有哪些
答:
一、维生素C:维生素C是一种强效的抗氧化剂
,能够清除体内的自由基,保护细胞免受氧化损伤。它参与胶原蛋白的合成,有助于保持皮肤的健康和弹性。此外,维生素C还有助于增强免疫系统,促进铁质的吸收。二、维生素E:维生素E也是一种重要的抗氧化营养素,能够保护细胞膜中的脂肪酸免受氧化损伤。它还有助...
抗氧化营养素
有哪几种
答:
抗氧化营养素有部分无机盐和部分维生素
,还有一些非必须营养素也具有很强的抗氧化功能如番茄红素等。人体自身有一套抗氧化体系,维持着体内自由基处于不断产生与清除的动态平衡之中。
有
抗氧化效果的
成分有哪些?
答:
1.
维生素C
是一种强大的抗氧化剂,能够中和自由基并保护细胞免受氧化损伤。2. 维生素C还促进胶原蛋白的合成,有助于维持皮肤的弹性和亮度。3. 维生素E是一种脂溶性抗氧化物质,能够保护细胞膜免受自由基的损害。4. 维生素E还可以促进皮肤的保湿能力和修复损伤。5. β-
胡萝卜素
是一种植物营养素,...
抗氧化营养素
有哪几种
答:
抗氧化营养素
是指一些具有抑制自由基产生、清除自由基功能或抑制自由基对大分子的氧化损伤作用的营养素,这些营养素在人体内可以起到抗氧化的作用。含有抗氧化营养素的食物有很多,
燕麦、西红柿、蓝莓等都是
。燕麦:燕麦含有核黄素和硫胺素等成分,它是粗粮中含有抗氧化营养素最多的食物,食用燕麦可以帮助...
抗氧化的
食物有哪些?
答:
抗氧化营养素
是指能消除自由基,或者是抑制自由基活动的物质,进而增进人体组织运作的能力的营养物质。抗氧化 除了红薯,世界卫生组织还将玉米、芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、土豆、金针菇、雪里蕻、大白菜等11种蔬菜排进了健康榜,而入榜的健康蔬菜大半产于东亚。抗氧化食品有:1、基础型抗...
具有消除体内自由基和过
氧化
物
作用的营养素
是( )。
答:
【答案】:C C【解析】
硒
具有抗氧化作用,是若干抗氧化酶的必需组成成分,可以消除脂质过氧化物,阻断活性氧和自由基的致病作用。
叶黄素是一种重要的
抗氧化
剂,叶黄素的主要
功效
有哪些?
答:
叶黄素的主要功效就是
抗氧化
,增强视力,缓解眼睛衰老。叶黄素也就是我们所说的胡萝卜素,在胡萝卜和一些蔬菜当中,都会有叶黄素这种
营养元素
的存在,特别是在胡萝卜当中叶黄素的含量是非常高的,所以才会把叶黄素称作是胡萝卜素,叶黄素
的功效
和
作用
是非常多的,而且对身体有很多的好处,所以大家在日常生活中...
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抗氧化的营养素有哪几种
具有抗氧化的营养素有
具有抗氧化功能的营养素包括
可发挥抗氧化的营养素有
5个具有抗氧化作用的成分
与维c的同类营养素包括
抗氧化营养物质
哪种维生素抗氧化最强
下列属于抗氧化营养素的是