88问答网
所有问题
当前搜索:
抗抑郁焦虑症成功案例
我是
抑郁症焦虑症
患者,3年才真正走出来
答:
在医生的建议下我服用了
抗焦虑
的药物,但在第二天,这种药物就让我陷入了极度
抑郁
的状态,我有了‘结束自己’的想法,完全找不到人生的意义。焦虑加抑郁的来回重叠把我折磨得近乎疯狂。 终于我去看了心理医生,在和医生交流后她告诉我是我的工作压力太大,她很清楚的告诉我...
24岁不肯服药,28岁选择面对,30岁我的
抑郁
过去了…
答:
开始每两周见一次心理治疗师(Therapist,负责聊天),一个月见一次心理医生(Psychiatrist,负责开药),也参加过一些
焦虑症
病友一起交流的聚会。 到现在我刚刚满30,
抑郁症
已经过去了, 但每个月至少一两次还会被焦虑症袭击,而我也一直跟心理医生保持沟通,并随身携带紧急的
抗焦虑
药物。 我想跟大家分享的是我如何从否定自己...
如何走出
抑郁症焦虑症
?
答:
在走出
抑郁症和焦虑
症的过程中,建立一个良好的支持体系是非常重要的。与亲人、朋友、同事或志同道合的人分享你的感受,寻求他们的支持和理解。他们的陪伴和鼓励可以帮助你渡过难关,增强内心的力量。大学的时候接触过一名焦虑症康复患者,是同班的同学,他把他的经历告诉我:他曾经患有焦虑症,他的做法...
一个3年
焦虑症
患者的自述
答:
最初被诊断出
焦虑症
,然后就一直吃一种叫文拉法辛的药,直到去年才停,哎,药一定要慢慢停,切记!之前不知道,突然停了,结果把自己弄得死去活来 。症状什么的我就不多说了,主要是想谈谈我是如何一步步从痛苦绝望到现在的乐观开朗,并且觉得每天都过得很快乐,可以给焦友作为一个参考。那年,我还在...
抑郁症
并
焦虑症
怎么治疗?
答:
咖啡和酒都很棒,但别让它们成为你逃避焦虑的避风港。04什么也不想做的时候,抬头看看天吧英国作家马特·海洛曾经饱受
抑郁症和焦虑
症的困扰,他在《焦虑星球笔记》中分享了在焦虑症复发时经常做的一件小事——仰望天空。凝望天空时,我们所有 21 世纪的忧虑在宇宙的衬托下都会消解于无形。天空比电子邮件、比截稿日期、...
焦虑
和
抑郁症
如何克服和治疗?
视频时间 05:08
抗抑郁
药不成瘾??讲一讲我堪比“戒毒”的药物戒断体验
答:
关于精神类药物的介绍,在中文网络上看得越多就越生气——几乎没有内容会提到
抗焦虑
或者
抗抑郁
药物的成瘾性,以及一旦减药可能面临的问题。欧美虽然也存在精神类药物滥用,但是好歹也会提醒一些成瘾性问题。 前几天看了网飞的纪录片《药瘾》,突然有了很强的倾诉欲,打算写一写正在亲身经历的另一种药瘾——对于精神类...
有
抑郁焦虑症
,怎么办?
答:
抑郁焦虑症
如何治疗1、体育疗法 在日常生活中人们应该经常锻炼,锻炼后可以给人一种轻松和自己做主的感觉,有益于克服
抑郁症
患者的孤独感。但是锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率,才能达到预期效果。像散步、太极等都可以达到减轻抑郁焦虑症的症状的效果。 抑郁焦虑症如何治疗2、阅读疗法 患者平时可以多看一些书籍,通...
有什么可以治愈
焦虑症
的方法?
答:
1.自我鼓励法 用生活中的积极事件、哲理故事或者令人振奋的名言等鼓励自己,让自己得到心理安慰,从而排出消极情绪,使自己的情绪好转。这种方法更适于应对遭受挫折或是丧失信心后而产生的
焦虑
,可以转变人们内心的精神状态,让人们告别焦虑不安的情绪状态。如果你觉得自己什么事都做不成,对自己丧失了信心,...
怎么治疗
焦虑症
最有效 ?
答:
其实
焦虑症
是一种神经性疾病,和
抑郁症
等疾病在西医上都统称为神经官能症。那么,如果不小心得了焦虑症该怎么办呢?教大家4种方法,自己就可以治疗,掌握其中要点很重要。1、经常鼓励自己消极自卑的情绪是促使焦虑症产生的一个重要因素。如果一个人经常处于精神紧张或是自卑的状态,那时间长了,这个人便会很容易出现心情...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
焦虑症抑郁症痊愈者的案例
焦虑抑郁症治愈案例
抑郁症最快痊愈的例子
焦虑抑郁症治愈的成功案例
焦虑症成功治愈的案例
抑郁症治愈的成功案例
老年焦虑症的典型案例
焦虑症治疗真实案例
焦虑症重症恢复好的案例