抑郁症是不是几乎没有人真的康复?答:当患上抑郁症时,首先要有个认识,它只是病,和生理上的病一样,诸如感冒、发炎一样,只是可能会时间比他们治愈需要的长些而已;其次,被诊断后要及时到正规专业的医院进行系统性的治疗;最后,治愈后要监控自己的负面想法,想法是想法,它不是真的,一旦发现自己情绪低落持续两周以上,马上到医院复诊。 最后祝抑郁症患者早日...
患上抑郁还能走出来吗?答:抑郁症可以自愈吗? 一定要接受专业治疗吗? 根本上讲,所有抑郁症的治愈,都是自我的疗愈,专业老师的帮助及方法,都只是给你一个正确的引领,找到你内在本就具有。 确切地说,所有的心理疗愈,都是自我的疗愈过程,当然如果你不对心理做一个正确、正当的梳理,进行改变,并且,仍然像以往一样去看待生活和事物,那么自愈是...