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打羽毛球手指甲内出血
右腿膝关节内侧疼 打完
羽毛球
,翘二郎腿时间长会疼,不能弯曲
答:
双腿交替进行,每侧重复8~10次。提高难度的方法:将手放在髋关节处,抬高腿,保持平衡姿势60秒。膝盖疼还有可能是缺钙,要及时补充概,多喝牛奶或吃些钙片。如果你的膝盖产生持续疼痛或两三天后情况变坏,如果你的腿不能吃劲或膝盖摸起来有些热、青肿或有
出血
现象,那么你最好尽快去医院就诊。
糖尿病引起的眼底
出血
患者 可以
打羽毛球
吗
答:
糖尿病眼底病变患者在运动中要特别注意力度的把握,在运动前最好做做伸展运动,避免视网膜脱落。在糖尿病的中晚期,患者大都会出现眼底的并发症,视网膜上的毛细血管壁脆弱,运动时突然用力会造成血压一过性升高,增加视网膜上的压力,引起视网膜脱落,严重时甚至会造成失明。同时,血管壁破裂还会造成眼底
出血
...
...吗?做完多久可以恢复,剧烈运动?比如说
打羽毛球
答:
回答:问题分析: 您好,您所叙述是做宫颈修复手术,利普呢只是手术所用的器械,一般是做静脉麻醉,这个麻醉恢复是很快的,一般手术结束就会立即清醒。 意见建议: 这个手术属于简单的手术,手术后关键是禁止性生活两个月促进修复面恢复,其他都不受影响可以正常活动,有的人术后十五天左右会有阴道
出血
流液,属于修复...
清宫后多久可以
打羽毛球
答:
你好,最少休息半月以上.只要是没有
出血
现象,再加上身体恢复正常很好,就可以打,建议开始打不要过于激烈或劳累.
做了双眼皮多久能
打羽毛球
答:
想要一个月能
打羽毛球
的,双眼皮整形手术后的自我护理,建议不要进食刺激性、辛辣温热的食物,饮食上要清淡,适当补充蛋白质。要防止术后伤口感染、
出血
的关键,也是重睑手术是否成功的重要一环。合理恰当的自我护理可减少术后并发症的发生,加速伤口的愈合。保持伤口清洁,防止感染。重睑术后的伤口清洁是...
上节育环二十天了,能
打羽毛球
吗
答:
上节育环二十天了能
打羽毛球
,但是减少运动时间和运动强度。女性放环注意事项主要有以下几点:1、适当休息,避免过重的体力劳动。一般放环后要休息1-2天,一周内不要做过重的体力劳动,以免造成环的脱落和
出血
。2、注意卫生,避免感染。放环后外阴部要每天清洗,保持清洁,2周内不要坐盆洗澡,2周内不...
篮球怎么打
答:
打篮球的正确姿势是怎样 投篮是小臂和大臂应该是九十度,小臂和手也要九十度!但这个姿势比较难!还是用自己习惯的动作好!只要进球就是好动作! 打篮球的姿势 你是说投球姿势吗 ? 把球放胸口是最难看的 放头顶 !慢慢练习 你去看一下麦格雷迪 的偷懒姿势 我觉得挺好的 正确的
打羽毛球
的姿势 凭我不是很丰富...
怎么保护眼睛,提高视力?
答:
三、注意保护视力:欲保护好视力,除了定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外,最好注意远眺,经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间 。四、注意保持皮肤清洁:应经常保持脸部和手的皮肤清洁,因为电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮肤裸露处,如不注意清洁,时间...
打羽毛球
的时候,大腿内侧的肌肉拉伤了,怎么办?
答:
出现肌肉拉伤,首先应该停止运动了,等彻底好了再打,不要留下运动伤害后遗症。开始的时候可以冰敷,过后应该多用热毛巾热敷,后可以采用药油如红花油、云南白药喷剂等搽揉或喷敷,一段时间后(要坚持每天)会慢慢缓解直至痊愈。如果确实比较严重建议还是到医院就诊。
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