胳膊肌肉腿酸痛,手有点抽筋是怎么回事答:一:抽筋的原因 1:寒冷刺激冬天运动或游泳时,如果没有做热身运动,一旦肌肉遇到冷刺激就会产生强制性收缩,发生痉挛。因此,不管是在冬天还是夏天,在任何运动前,最好是做好热身运动,这样可以有效的避免在运动初选肌肉痉挛,而导致肌肉损伤。2:大量排汗导致肌肉痉挛如果在运动中(尤其是夏天),由于人体大量的汗液...
右胳膊疼,有时抽筋,怎么办?答:1、 你的情况是受了凉,总低头工作,有可能是颈肩综合症引起的.治疗可以服用颈复康或者采用拔罐,针灸,推拿等方法,效果不错的.2、 抽筋即肌肉痉挛.腿常抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部...