我老是每天想太多,睡觉也在想,我每天都担心在自己身上发生尴尬的事情...答:回答:问题分析: 你好,根据描述的情况来看一方面可能是心理方面的因素不良导致。可能与日常生活过于紧张,压力大,环境不良导致。另外也要考虑的是生活不规律,植物神经功能紊乱导致思虑过多,造成相应不良现象, 意见建议: 日常生活饮食方面清淡些,多吃些富含维生素丰富的蔬菜,水果,少吃辛辣,寒凉等刺激的食物。日...
天天都在担心这担心那怎么办答:每天还是在担心房子倒塌的事情,怕有死亡的事情发生,总认为所有的房子会塌,找各种理由反驳都没用,一直处于紧张,恐怖状态,身体各部位都痛(心脏、胸、背部),不舒服,每天都处于痛苦之中,就是缓解不了,有时也会出现想死的念头。晚上还是一直睡不着,吃了一些中药也没用,头脑里一直浮现房子倒塌的事情,很担心,恐惧.对...