李道政老师砭法释疑(三)答:因此,这个手法需要初学者多练习,即使以前有过刮痧经验的,当学了李师的砭法后,还是需要时时去体会手下是否是真正的“徐而和”。 我比较建议在学李老师的方法时,一定先把自己放空,如是才能学到老师的东西。中医是个性化的东西,没有绝对的对和绝对的错,甲之蜜糖彼之砒霜,任何术,看如何使用,过了或不及都是不当...
刮痧板可以用什么代替?答:自己在家刮痧,没有专业的刮痧油,也可以用菜籽油、石蜡油、水来代替。 准备好刮痧的用品,选取舒适的 *** ,就可以开始刮痧了。刮痧时要遵循自上而下,先后背、次前胸、后四肢的顺序,依次来刮。刮痧时,力道要轻柔,力度均匀,不可太用力,以免损伤皮肤,引起感染。一般来说,一周刮一次的频率为佳。 正确的刮痧...