内向的人如何变得外向?答:3.三,养成爱帮助人的好品质。爱帮助他人的人,一定受人欢迎,可以从帮助弱小,或者说力所能及的事情。可以从周围的人来做,可以是邻居、亲人、同学,慢慢变成朋友,当你对人热情主动帮助他人的时候,你发现你没那么内向,反而放得开了。4.四,经常和朋友、同学联系来往,出来坐坐,相约玩一玩。查看 ...
问问心理学家 内向的人怎么样才能变得外向答:1,做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向;2,心累了,人烦恼了就歇歇,让心灵去旅行,可以去爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然;3,可以做喜欢的运动发泄一些,推荐跑步,散步和篮球.跑步可以锻炼身体,锻炼和提高人的意志和忍耐力;散步可以让人...