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怎么做去心火肝火
心火
旺,
肝火
热
如何
缓解?食物选择?
答:
1、蒲公英粥
材料:蒲公英30克,大米50克,白糖适量。
煮法
:将蒲公英洗净,水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时调入白糖,再煮一二沸服食。提议食用次数:每日1剂,连续5-7天。可清热解毒,利咽消肿。蒲公英有天然抗生素之称,为中医传统清热解毒药。药理研究表明,蒲公英有良好的抗炎、抗病毒作用,可用于临床多种感...
怎么样
快速
去心火
?
答:
1、下列食物可以有效的去心火:绿豆、兔肉、梨、桑葚、荸荠、百合、西瓜、草莓、苦瓜、西红柿等
。2、下列汤品可有效去心火:(1)
沙参百合鸭汤
将鸭肉洗干净,切成小块,然后将鸭肉与洗干净的百合、沙参一起放入沙锅中,加入适量的水,用文火慢炖,待鸭肉熟后,加入少许精盐、味精调味即可食用。(2)...
吃什么东西可以消除
肝火
?
答:
苦瓜:可清热解毒、清心明目
,适宜于心火旺之人食用。但应以心火程度作为食用多寡的尺度。茶叶:如乌龙茶、苦丁茶等,有清热强心、利尿、清食解酒、生津止渴等功效。但过量饮用会伤及脾胃。苦杏仁:具有止咳平喘、润肠通便、润肺脾等好处。但消费者一定要注意不得食用未经处理的果仁。需将果仁去皮去尖,热水浸泡一天,不...
吃什么能
肝火
盛旺?
答:
1. 草莓
草莓不仅可以养肝,也可以去肝火,这是因为草莓性凉,味道酸甜,可以养肝护肝,又因为红色入心,可以去心火,同时草莓富含非常丰富的维生素c,可以帮助人体吸收铁,从而使人体细胞获得滋养,所以肝火旺盛的人可以多吃草莓来缓解症状。2.
葡萄
葡萄也是肝火旺盛的人应该吃的一种水果,因为葡萄中含有...
去肝火
的食物有哪些?
答:
1、食用富含维生素C的水果。对于肝火旺盛的人来说,食用富含维生素C的水果,
比如草莓等
。草莓既能养肝,又是去肝火。从中医角度讲,草莓性凉、偏酸甜,能养肝护肝,又因红色入心,可去心火。 此外草莓是典型的浆果,维生素C的含量丰富,有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以...
[转载]
如何
降胃火、
肝火
、
心火
、肺火的泻火方案
答:
肝火
多由外界刺激引起,睡眠足够、调整情志、稳定情绪,保持 心情舒畅有助于调节体内的火气。药疗方面,肝太热者可用金菊花、溪黄草、夏枯草、白芍等平肝息火的药材合煎饮服。不宜吃辛辣、海腥、过腻过酸、煎炸食品,以及羊肉、海虾、肥肉、乌梅等。降火食方:川贝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶 梨有保肝和...
吃什么东西能降
心火
???
答:
1、绿豆 味甘性寒凉,能解暑热,
除
烦热,还有解毒的功效。可以熬汤、煮粥或做成绿豆糕食用。但注意不宜与中药同服。2、兔肉 味甘性凉,有解热毒、凉血、通便作用。可以红烧或炖汤。3、梨 味甘微酸性寒,有清热润肺、除烦止渴的功效,对热病后心烦口渴、尿黄便干尤为适宜。可生吃或用梨去核塞入冰糖...
吃什么降火或
去心火
答:
1、菊花茶 菊花茶是人们喜爱的一种保健茶饮。据《神农本草》中记载:“菊花味辛苦,主诸风头眩,肿痛,目欲脱,泪出,皮肤死肌,恶风湿痹,久服利血气,轻身耐老延年。”菊花茶去火众人皆知,现在市面上的菊花茶品类很多,深得顾客的喜爱。2、
苦瓜
苦瓜能泄去心中烦热,排除体内毒素。苦瓜最好的...
心火肝火
旺
怎么
调理
答:
1、饮食调理:在饮食上面可以选择吃苹果、香蕉、芹菜、柠檬等绿色蔬菜水果,能够降低
心火
以及
肝火
,也可以为身体补充营养物质。2、运动调理:在平时可以适当进行运动锻炼,比如散步、跑步、游泳等,能够促进身体代谢,可以减轻肝火以及心火旺盛等症状。3、生活调理:在生活当中需要有规律作息时间,避免熬夜和...
怎样去心火
和
肝火
?
答:
用莲子、大米适量共煮常服,或平时将黄连片含在口中并慢嚼,将药液咽下,均有清
心火
之功效。生地、麦冬、五味子各适量泡茶饮服也不妨一试。如果是实火则表现为反复性口腔溃疡、心烦易怒、口干、小便短黄伴有淋刺痛甚至尿血、舌尖红等。治疗常用“导赤散”、“牛黄清心丸”。 清
肝火
,中医常用夏枯草...
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