夏季时令如何清心火、安心神、养心阳、心阴和心血答:酸梅汤,生山楂75克,乌梅50克,甘草6克,加水3升,浸泡12小时(过夜),大火煮开,文火熬煮2小时,加入适量冰糖调味即可。 现代人作息规律严重紊乱,夜生活丰富,长期熬夜,暗耗肝血,阴血不足心神最先受累。随着生活节奏的加快,人们来自各方面的压力增大,易致情绪紧张、压抑,进而郁久化热,扰动心神到了晚上就出现失眠了;因...
四季食——《节气厨房》摘抄答:15,和合汤,身体恢复清明之气:干百合25克,黑豆10克,莲子10克,大枣6枚,核桃仁I5克。煮汤喝。 16,脾不独主于时,而寄旺于四季之末。“脾”只在每季末旺盛,气血应四季而流布,调整,就是人要适应季节的变化。 17,张仲景补脾温阳方:甘草,大枣,生姜,都入脾胃经的。 18,苦菜,久服安心益气,轻身耐老,捣汁饮...
河曲民风民俗答:除夕夜,全家人不睡觉,称“熬年”。要轻声说话,慢取东西,不往地上洒水,不说不吉庆的话,不让小孩哭,不让狗咬,不让猫叫,家、院不熄灯,炉内不灭火,屋檐上、墙头上都要点灯碗。除夕夜,水缸里放酸梅,屋子里煨苍术,小孩大人腋下带苍术、红枣、蒜,小孩肩上带小炮、古铜钱,爷、娘、父母要给自已子孙押岁钱,以...
河曲是指哪里答:除夕夜,全家人不睡觉,称“熬年”。要轻声说话,慢取东西,不往地上洒水,不说不吉庆的话,不让小孩哭,不让狗咬,不让猫叫,家、院不熄灯,炉内不灭火,屋檐上、墙头上都要点灯碗。除夕夜,水缸里放酸梅,屋子里煨苍术,小孩大人腋下带苍术、红枣、蒜,小孩肩上带小炮、古铜钱,爷、娘、父母要给自已子孙押岁钱,以...