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常吃什么不容易得脑梗
吃什么
能预防
脑梗
答:
对于含胆固醇和油脂比较高的食物,尽量不要吃,
比如说蛋黄或者是动物的内脏,像大肠、肝脏、肾脏等食物尽量不能吃。患者一定要吃富含维生素的食物
。患者如果存在脑梗死的危险因素,比如患者存在高血压、糖尿病、年龄也比较高。这些患者如果没有禁忌症可以服用
阿司匹林以及他汀类的药物
进行脑梗死的一级预防治疗。
吃什么
药可以预防
脑梗
答:
高血压患者也
容易
出现
脑梗塞
,所以要针对高血压进行规范的治疗,一般需要针对具体的血压的类型选择相应的降压药物,比如常用的是依那普利、硝苯地平缓释片、缬沙坦等。除了药物预防脑梗塞之外,还要注意平时在饮食方面低盐、低脂饮食,避免吃肥肉、油炸食品,可以
多吃
新鲜的蔬菜和水果,多参加户外运动。
吃什么
预防
脑梗
答:
1. 抗氧化成分的食物:食物中的抗氧化成分能够帮助抵抗自由基的损害
,减少血管壁的炎症和损伤,从而降低脑梗的风险。常见的富含抗氧化成分的食物有蓝莓、菠菜、番茄等。2.
富含不饱和脂肪酸的食物
:不饱和脂肪酸是人体必需的脂肪酸,有助于降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇的水平,提高高密度脂蛋白胆固醇的...
预防
脑梗塞
的发生
吃什么
食物好
答:
如果要预防脑梗塞的发生,
应当多吃一些蔬菜、水果和粗粮
。这些食物富含丰富的维生素、微量元素和不饱和脂肪酸,对于预防动脉硬化具有良好的作用,同时也能够明显的降低罹患脑梗塞的发病几率。除了这些食物以外,患者还需要注重其它生活方式的调整,比如要加强户外有氧运动,注意睡眠,保持平和的心态,不要吸烟、...
脑梗
预防
吃什么
好
答:
脑梗死
的预防主要是通过药物来预防,不是能够通过
吃什么
食物来预防。怎么预防呢?要根据患者不同的病因来使用不同的药物进行预防。脑梗死常见的病因有高血压病、糖尿病、动脉粥样硬化、房颤等,预防脑梗死最基础的药物是抗血小板聚集药物。这类药物主要是通过防止血小板聚集形成血栓,使血管堵塞来起到作用,...
吃什么
预防心梗和
脑梗
答:
1、平时要口服拜阿司匹灵抗血小板聚集,如果不能耐受拜阿司匹灵,需要口服硫酸氢氯吡格雷进行抗血小板聚集治疗;2、针对基础疾病进行控制,比如严格控制血压、血脂、血糖、血同型半胱氨酸等危险因素,只有危险因素预防好才能从根本上预防患者发生心梗和
脑梗
;3、平时饮食要注意低盐、低脂饮食,也是预防患者脑...
吃什么
可以预防
脑梗
答:
吃什么
可以预防
脑梗
?一、食物建议 1. 新鲜蔬果:富含纤维和维生素,有助于降低血液粘稠度,预防脑梗。如菠菜、番茄、柑橘等。2. 坚果类:如核桃、杏仁等,含有有益的心脑血管健康的不饱和脂肪酸。3. 深海鱼类:富含Omega-3脂肪酸,有利于降低血压,减少脑梗风险。如三文鱼、金枪鱼等。4. 高纤维食物...
多吃什么
食物能够预防
脑梗
?
答:
引言:脑梗塞也是目前比较严重的一种情况,一旦出现严重的话,可能会对于人的生命健康造成比较大的危险,所以想要预防脑梗塞,可以通过饮食来改善。饮食上可可以多吃一些
香蕉
,香蕉不仅能够改善便秘,而且香蕉当中的钾离子是非常丰富的,能够帮助体内排出多余的钠元素,对于血压过高也是有一定的调节作用,当血压...
脑梗塞吃什么
食物好 ?日常
多
食用这10种食物,与脑梗说再见
答:
1、绿茶 常喝绿茶,对我们的血管健康有好处。绿茶中含有很丰富的茶多酚,它们可以帮助我们及时清除血管垃圾,对我们的血管健康,有效预防脑梗出现。还有很好的抗氧化性,帮助血管维持年轻态,血管健康,身体也
会
更年轻。2、蕨菜 患有
脑梗塞
的人在生活中可以
多吃
一些蕨菜。因为蕨菜中含有非常丰富的胡萝卜素...
经常吃什么
可以预防
脑梗
或者脑萎缩
答:
回答:问题分析: 你好!
脑梗塞
患者的饮食应控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是
会
下降的。适量增加蛋白质。 意见建议: 由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可
多
食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。
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