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左脚扭伤肿了怎么办
左脚踝外侧
扭伤
一个多月了,打篮球的时候踩在别人脚上,
肿了
很大一块,但...
答:
回答:问题分析: 这种情况如果是踩在别人的脚上一般是韧带的拉伤引起的,不是骨折,如果一个月没有完全好转应该是韧带的严重拉伤引起的。 意见建议: 建议继续充分休息,避免过早的运动,如果局部发硬应该是血肿机化导致的硬块。建议外用活血化瘀类的中药外敷改善循环促使血肿的软化吸收。
脚扭伤肿了怎么办
答:
脚扭伤肿了的话可以选择一些适合的方式来进行改善,避免自己的脚出现一些不适的症状,
而且适当的按摩的话可以起到一定的活血化瘀的作用的
,所以在平时生活中的话是可以尝试着,也要及时的检查自己是否存在骨头的损伤,及时
就医治疗
。
脚扭伤怎么办
?
肿
起来了。。。
视频时间 01:31
脚扭伤了
,一个星期了脚踝处还是
肿
的,有点痛,有什么办法好的快点?_百 ...
答:
1.抬高患肢
抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流。2.可以按摩和热敷,并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。3.外用药酒 主要用于运动系统的损伤治疗。使用时,先将药酒涂擦患处,然后在患处及其周围反复按、揉、抚摩,并配合捏压、弹拨、捋顺、旋转等辅助手法,以提高疗效。4.按摩治疗。3天后...
打球
崴
到脚
肿了怎么办
答:
问题三:我打球的时候崴到脚踝了,现在
肿了
,要
怎么办
先冰敷,最好24小时内不要擦药,因为擦药会造成充血导致肿胀加剧,可以用云南白药气雾剂,当然也可以用红花油和活络油,大概一个星期会痊愈,不过治疗过程中不要受力,不然会有后遗症 问题四:打球
脚崴
了肿有淤血在,怎么办 7天了还肿着?看样以前你没崴过,第一...
扭到
脚
肿了怎么
消肿?
答:
问题一:紧急!
脚扭到
了,
肿
起来
了怎么办
~ 这个如果不是特别疼的情况下,可以先自己在家治疗一下。建议你如果是在扭伤24小时之内,就先用包有冰块的毛巾冷敷一下,在二十四小时以后,再热敷,可以用红花油涂抹在扭伤处,另外可以吃一些口服的云南血药。或者你们家有别的喷洒药品也可以用。如果这个方法...
脚踝
扭伤浮肿怎么办
答:
1 首先,当脚踝浮肿之后一定在48小时之内冷敷,冷敷可以每两个小时做一次,每一次十五分钟左右,48小时候冷热交替,促进血液循环,直至肿胀不再继续增加为止,可以停止冷敷,或者冷热交替敷 2 其次当脚踝
浮肿了
之后一定要停止一切活动,尽量把自己的脚环受伤部门垫高,使静脉回流,血液循环正常运行,从而...
下楼梯时
左脚
踩空左脚侧面
扭伤肿了怎么办
答:
可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定,限制行走,并送医院处理。第二、对于症状轻者,可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并
抬高患肢
。此时冷敷能使血管收缩,减轻局部充血,降低组织温度,起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后,应施行局部冷敷,并且越早越好。抬高患肢可加快...
脚扭伤肿了怎么
消肿?脚扭伤肿了如何消肿?
答:
脚扭伤肿了
如何消肿?1、坐下别乱动脚扭伤了为了不出现伤上加伤的情况,最好能够坐下来别乱动扭伤了的脚。有条件最好能够找个固定物将扭伤的脚先垫起来。这是因为将扭伤跌倒适当地抬高一点事可以帮助消肿的。2、冷敷在脚刚开始扭伤、崴伤的的两天两夜是可以对受伤部位进行冷敷的。因为冷敷的时候冷...
脚扭伤肿了怎么办
答:
生活中时常会出现一些损伤,如踝关节
扭伤
。此时,很多人会想到中医活血祛瘀、热敷或用手揉一下伤部。可是这不但没加快康复,反而可能出现伤部
肿胀
、瘀斑等更严重的情况。通常,运动损伤分为急性期、缓解期和康复期,疗伤也应分期进行。急性生期:马上冷敷20分钟 急性期通常指伤后24或48小时内,此时受伤...
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