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小腿肌肉一碰就疼怎么回事
小腿肌肉一碰就痛怎么
办
答:
小腿肌肉一碰就痛可通过以下方式缓解:
1、要考虑的是小腿肌肉的急性拉伤
,在24小时之内要使用冰敷,可以使得局部血管收缩,减少肌肉内出血和渗出,减少肿胀、疼痛,24小时以后可以改用热敷来促进血液循环。2、
有可能是由于小腿肌肉慢性劳损引起
,常是由于经常负重行走或者过量体育运动,都会引起小腿肌肉疼痛,...
小腿肌肉痛是
什么原因引起的
答:
第一最常见的是由于小腿肌肉的扭挫伤或者是碰伤导致的局部的血肿,或者是组织液的渗出
,从而发生局部的疼痛肿胀活动受限。第二个是
由于下肢的血管的堵塞
,或者是静脉曲张导致的小腿的血液循环不好,血供不足,从而发生局部的相对的营养不良,代谢产物无法及时的转运走,堆积在局部,从而发生了小腿的肌肉痛。...
小腿肌肉
摸起来硬硬的有一块。平时没事, 如果
碰到
才会痛。是什么原因...
答:
1,小腿肌肉摸起来硬硬的有一块,
应该是软组织增生了
,这个没有多大问题,你别担心。2,建议你静养一个星期,别搞剧烈运动。但是要适当的做下轻微的活动。3,可以搞点中药,外敷加内服,对改善疼痛和消除增生都有很好的效果,晚上的时候搞下热敷,没事的时候多按摩下痛处,加速那的血液循环,这些都...
小腿
肚
疼
的原因
答:
第一、最常见的是长时间没有运动
,突然开始大剂量或者大负荷的运动锻炼,在锻炼之后有可能会出现乳酸堆积,引起的小腿肚子酸痛、酸胀的情况,这种疼痛大家不要担心,往往会在停止运动后1-2周内慢慢消退,在这期间也最好做一做小腿的拉伸训练,还有助于小腿肚子疼的缓解。第二、
小腿肌肉的一些运动损伤
,...
小腿肌肉疼痛
,僵硬是
怎么回事
?应该怎么解决
答:
小腿肌肉
特别
疼痛
僵硬可能是局部的血液循环障碍或者是运动不当所造成,不排除是不良的姿势所引起。
1
、血液循环障碍:长时间不做体育运动或者是不良的生活习惯,可能会伴随着局部的血液循环不畅,引起小腿肌肉比较硬,可以通过热敷的方式促进血液循环,帮助临床症状缓解。2、运动不当:如果在运动的时候经常做...
小腿
肚子
痛是
什么原因
答:
一、长期站立、长时间走路、长时间做重体力劳动,以及运动员等,会造成
小腿
后侧
肌肉
的劳损,引起
疼痛
,多在休息后可自行好转。二、小腿着凉。三、如果患者长时间没有运动锻炼,突然进行剧烈的活动,就会导致肌肉痉挛,引起小腿肚子疼痛。四、缺钙,患者会出现双下肢酸痛,可适当的补充钙,多晒太阳。五、...
小腿肌肉疼痛
答:
可能
肌肉
拉伤,也可能是高强度运动造成的,我也经常这样的,你只要平时注意休息,没事按摩一下腿,必要时用暖水敷一下也是能够起到一定作用的。希望能帮到你。
小腿疼
是
怎么回事
?小腿疼要怎么办?
答:
1
、原因分析(1)在生活中,针对
小腿
肚子疼是
怎么回事
这个问题,大多都不是因为疾病导致的。最常见的因素是因为在短时间内做了大量运动,导致小肚中淤积了大量的乳酸,因为乳酸不能及时的排出体外,导致了小肚子
疼痛
。(2)还有一种因素是因为夜间寒冷刺激导致的,主要多见于冬季的夜晚睡觉时或者在冰冷的...
小腿
肚子
痛怎么回事
(小腿肚子痛的原因有哪些)
答:
情况一、肌肉痉挛是小腿肚
疼痛
最常见、发作率最高的原因之一,可由多种因素导致。如果患者在短时间内做强度较大的腿部训练,就可能会导致
腿部肌肉
劳累过度,导致肌肉痉挛。另外有些人身体素质较差,钙元素大量缺乏,导致血液循环能力受限,于腿部肌肉血氧供给严重不足,诱发肌肉抽搐疼痛。也有部分患者小腿肚...
小腿
肚
肌肉
酸痛是
怎么回事
?
答:
如果你的年龄还小的话,还有一种可能就是长个子,我们小的时候经常蹦来蹦去,偶尔还会感觉到大腿跟小腿哪里的肌肉会很
疼
,那时候疼的不能用手去
碰
,走路都不能好好的走,因为长个子才会扯的
腿部肌肉
酸痛!有什么大的问题是休息了一两天就好了,我也经常会有这种情况,不知不觉的
小腿肌肉
跟手胳膊...
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