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小水果柿子有什么营养价值
柿子营养价值
及功效与作用
答:
1、柿子营养价值很高,
含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙等
,其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子不仅营养丰富,且医学价值也很高。
柿子含有丰富的膳食纤维,有良好的润肠通便作用
;柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效。另外柿子叶煮...
柿子
的
营养
和功效是
什么
答:
止血凉血 新鲜柿子有凉血止血、柿霜润肺
,可用于咽干和口舌生疮等,柿蒂有着降逆止的作用,柿饼和胃止血并且柿叶也有止血作用,用于治疗咳血、便血、出血、吐血、柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。
润肺化痰生津止渴
清热去燥、润肺化痰、软坚、健脾、治痢、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或...
柿子
的
营养价值
,柿子的药用功效
答:
1补充维C
柿子所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以吃柿子可以
补充大量的维生素C
。2
润肠通便
柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,
有良好的润肠通便作用
。
柿子对于缓解便秘,保持肠道正常菌群生长
等有很好的作用。另外,柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用。药用功效 1止血 ...
柿子有什么营养价值
?什么人千万不能吃柿子
答:
柿子营养价值很高,
含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌
,所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子,所摄取的
维生素C基本上就能满足一天需要量的一半
。所以,吃些柿子对人体健康是很有益的。中医认为其甘寒微涩,归肺...
柿子
的
营养价值
与食用功效
答:
每年到了秋天,好吃的柿子总是摆满了所有的水果店以及超市,柿子更是能够达到
润肠通便
的功效,不过再好的东西吃得多了也会对身体不好的,你知道柿子的营养价值有哪些吗?
润肺化痰生津止渴
清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、
止血
等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高...
柿子有什么营养价值
?什么人千万不能吃柿子?
答:
碱地
柿子
的
营养价值
碱地柿子是柿子的其中一个品种,那么碱地柿子的营养价值是什么呢?碱地柿子富含多种维生素,特别是维生素A、β-胡萝卜素、叶黄素、番茄红素和隐黄质。这些维生素在体内起到抗氧化剂的作用,减少氧化压力,防止过早衰老,如皱纹、老年斑、阿尔次海默病病、疲劳、视力丧失病、肌肉无力...
柿子
的功效与作用
答:
柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,
有良好的润肠通便作用
,对于缓解便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。2、补充维生素C柿子含有丰富的维生素,有利于为机体提供丰富的维生素C,从而有效促进细胞抗氧化,清除自由基,达到延缓衰老、美容养颜的作用。3、减肥瘦身柿子是一种低脂低热量的健康水果,它含有大量水溶性...
糖分高的
水果有哪些
?
答:
糖分高的水果有柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等。1、柿子 柿子营养价值很高,
含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质
、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。2、桂圆 桂圆又称龙眼、亚荔枝,是一种果实。桂圆含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种...
柿子
的
营养价值
及营养成分
答:
相信很多人都吃过柿子,它虽然果汁不丰富,但是味道香甜,略有一丝涩味。它含有丰富的碳水化合物、维生素C、胡萝卜素等。具体内容如下:
柿子有哪些营养
成分及价值 我们都知道柿子是一种
营养价值
较高的
水果
,一般来说,每100g可食用部分中,约含有531g的能力,0.8g的蛋白质,33.5g的碳水化合物,66毫克...
柿子有什么
功效
答:
5、
柿子
还具有润肺化痰、清热生津、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。6、生柿能清热解毒,是降压止血的良药,对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效,另外,柿蒡、柿叶都是很
有价值
的药材。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/e1fe9925bc315c60c04...
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