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小孩吃饭少消瘦怎么办
想知道
小孩
食欲不好身体
消瘦怎么办
?
答:
1、平时应保证孩子的饮食多样化,保证每日摄入足够的热量、蛋白质和水分
,可多吃麸皮、地衣、蘑菇、炒葵花子、炒南瓜子、山核桃、松子、酸奶、豆类、花生油等食物和鱼、蛋、肉、禽等含锌量高的食物。避免吃过多的精制食品,少吃零食和辛辣等刺激性的食物。2、
养成早睡
早起的习惯,保证充足的睡眠时间,...
我弟弟很
瘦
.
吃的很少怎么办
答:
1、让你弟弟多运动:运动能加速能量消耗、促进胃肠蠕动和新陈代谢
,增强食欲。2、
尽量少给零食
3、不要强迫你弟弟吃饭菜摆在桌上后,让他自由吃,如果他拒食不要强迫,半小时以后收起饭菜,不给他吃别的东西。 4、
不让他吃过于油腻及含糖量高的食物
:这类食物消化慢,他不觉得饿就难以产生食欲,...
孩子消瘦吃
什么调理
答:
问题一:
小孩子
偏
瘦
吃什么食物好 你好。
小孩
偏瘦一般都是营养摄入不足、消耗过快及贫血等原因引起的 意见建议:查清原因后对症处理。如
吃饭少
,建议用中药调理,消耗过快让他适当减少活动量,贫血及时吃补血药等。注意小孩营养均衡,不要偏食,多吃补脾益气,醒脾开胃消食的食品,如粳米,薏米,粟子,山药...
3岁宝宝不爱
吃饭
身体
消瘦怎么办
答:
不爱
吃饭
跟吃零食有很大的关系。
孩子吃
完零食有饱腹感就不想吃饭了,长期不吃饭就导致缺锌;缺锌的症状有:1:身体发育缓慢,营养不良,身材矮小 2:免疫力下降容易生病 3:注意力不集中,多动症等 想改善孩子缺锌,不爱吃饭建议给孩子补锌是关键;平常瓜果蔬菜营养均衡,饮食清淡忌辛辣食物。
一般
小孩
食欲不好身体
消瘦怎么办
?
答:
避免吃过多的精制食品,
少吃
零食和辛辣等刺激性的食物。2、养成早睡早起的习惯,保证充足的睡眠时间,并让
孩子
多参加户外活动和体育锻炼,提高身体素质,增强身体吸收代谢各类营养素物质的能力。3、定期对孩子进行身体微量元素检查,避免由于钙锌等缺乏的情况导致身体、智力等方面发育迟缓的情况出现。
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