正月十五元宵节,适合孩子吃的12道菜,美味又营养,再也不挑食了答:清蒸鲈鱼口味比较清淡,是广东省特色传统名菜之一。假期里面孩子们都在家,做盘清蒸鲈鱼,是孩子们的最爱。 1、准备一条新鲜的鲈鱼,先把鲈鱼给清洗一下,鲈鱼要清洗干净,内部的黑膜要撕下来,这是腥味的来源,然后把鲈鱼表面的粘液给刮干净,然后再鱼鳍 鱼鳃被弄掉 2、鲈鱼处理干净之后,直接清洗一下,清洗干净,把鱼打上...
冬季孩子挑食不吃蔬菜,做这8道开胃菜,营养又下饭,顿顿吃光盘答:绿豆芽炒粉条是最普通的家常菜,食材经济实惠,营养丰富。适合老人孩子吃。 土豆是一年四季都可以吃到的,价格也是一直比较经济实惠的。土豆的吃法多种多样,可以炖鸡肉,炖牛肉,还可以炒青菜,不管是那一道菜,都是非常的美味好吃。 1、准备适量的土豆,先把土豆给清洗干净,之后再削掉土豆的外皮,然后将土豆切成滚刀块,...