88问答网
所有问题
当前搜索:
学跳舞的基本功怎么练
舞蹈基本功练习
方法?
答:
展开全部 舞蹈生的日常一定有基本功练习!所以今天继续分享一波基本功的练习方法,
主要有控腿、倒立、平转、串翻、大跳
。 一、控腿 直膝、提胯、收腹、立后背主动力腿膝盖蹬直动力腿绷脚背与主力腿呈180度,站稳保持不动。 二、
倒立 从贴墙倒立开始练
1、倒立时双手双腿伸直抬头挺胸,不能松也不能晃 2、收紧...
跳舞
必
练的舞蹈基本功
技巧详细解说?
答:
双腿伸直 双脚绷脚 保持平行
练习基本功是每个练舞的人的必经之路自己在家也可以练习爱跳舞的同学们赶紧练起来吧! 1 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 电动车多次降价,品质是否有保障? 什么是“网络厕所”?会造成什么影响? 华强北的二手手机是否靠谱? 癌症的治疗费用为何越来越高?等你来答 换一换 红烧肉做的...
舞蹈的基本功训练
有哪些
答:
舞蹈的基本功训练有拉韧带、开胯、横叉竖叉
。1、拉韧带 如果软度很差的话,建议每天每条腿耗腿时间在15分钟以上,
踢腿
数量在每腿200以上。坚持的话一个月你的腿上问题全部能解决。2、
开胯 两脚脚心相对,两肘成90度
,两手掌心按在两个膝盖上,盘地而坐。丹田呼吸三次。全身放松,丹田吸气。随着吸气...
舞蹈基本功
答:
儿童舞蹈基本功如下:
1、压腿:这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容
,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。2、
压肩
:这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。3、
推脚背组合
:脚背的好坏因人而异,大部分取决于先天因素,但也不...
不会
跳舞的
,刚开始应该
怎么学
?
答:
1、压腿:这是基本功训练中最为基本的训练内容
,分别为压前、旁、后腿。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,胯关节要外开。刚开始压可能难度有点高,但尽量每条腿都压到,并在感觉疼痛时多控制一会。2、
踢腿
:压腿虽然很痛苦,但达不到什么显著的效果,最重要的还是踢腿。踢腿时要保持...
中国舞一级到十级
基本功
的顺序
答:
小
踢腿
(双把前、旁、后)、单腿蹲(双把分解)、立身射雁(双把踏步蹲起)、涮腰(单把)
、压腿
(前、旁、后)、搬腿、大踢腿(单把前、旁、双把后腿)。8,八级(11-13岁);九级(12-14岁);十级(13-15岁)这三级为专业曲目所设定的专页舞蹈动作,基本功在前面的考级过程中基本结束。
学跳舞的
全部
基本功
有哪些?
答:
1.要有一颗热爱街舞的心.这是
学舞的
最基本的前提.为了钱.为了泡妞而
练舞
.那种动机是不好d.2.培养乐感.节奏感.多听舞曲.然后在脑子里幻想一下舞步和动作.为以后的实践打好基础.不用太着急.先学会跟拍.打拍子.3.
练习
好形体.以免跳起舞来太猥琐或者太生硬.4.打好身体素质
基本功
.练习力量.柔韧....
学跳舞
要练哪些
基本功
答:
你好,很高兴为您解答。跳舞要练基本功如下:
压腿
:前、旁、后腿;
压肩
:打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。
推脚背组合
;
踢后退
劈腿跳
大踢腿 劈腿 小跳组合。 谢谢 ...
怎样
自己
练舞蹈基本功
??
答:
2.压跨,压跨对舞蹈的帮助非常大,压跨压的好,跳舞不发愁,压跨可以用劈腿的方法练习,有利于拉伸韧带。在训练的时候,注意背部不要塌下去。3.
压肩
是对肩部的柔韧性练习,压肩不宜动作幅度太大,可以找专业人士帮忙,压肩时记住调整呼吸,要舒缓一点。下腰,这是舞蹈动作里很常见的一个,也是基本功...
舞蹈的
所有
基本
动作有什么
答:
五、Battement Frappe(打击)
舞蹈
动作活动脚从Sur Le Cou De Pied(靠在脚脖子上)的位置使脚背有力、快速地往外打并延伸出去(向前、向旁或向后),可以到达地面或空中,此项动作是用来
训练
脚背往外推的力气。六、Battement Fondu(溶解、溶化)此项动作的目的在促进支撑腿和活动腿同时工作的协调性...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
学跳舞要练什么基本功
学街舞的基本功每天练什么
老年初学跳舞练什么基本功
学舞蹈的基本功每天练中国舞
学什么舞蹈不用练基本功
学拉丁舞要练一些什么基本功
学舞蹈的基本功每天练哭
学舞蹈练基本功的辛苦
学舞蹈的基本功每天练13岁