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孕妇有必要吃dha吗
dha孕妇有必要吃吗
?
答:
建议在怀孕4个月的时候,最好是要
吃DHA
。这是一种脑黄金,对于胎儿的生长发育有着很好的辅助作用,特别是能够刺激脑细胞,促进脑细胞发育,对于宝宝出生后智力方面有着很好的作用。DHA是神经系统细胞生长维持的重要元素,能够参与神经细胞的延伸和形成,能够维持神经细胞的正常生理活动,参与大脑的思维和记忆...
孕妇
在孕期一定要补充
DHA吗
?
答:
所以,在孕10-12周开始补充
DHA
是非常
有必要
的,准妈妈体内DHA水平比较高的话,胎宝宝的视力和智力发育就相对比较好。所以说,在孕期,尤其是孕早期胎儿脑发育的阶段,补充DHA很有必要。
孕妇
如何补充DHA?1. 沙丁鱼、黄花鱼、鲑鱼、秋刀鱼、旗鱼、带鱼等深海鱼类都含有大量DHA。【推荐吃法】:孕妈们想要...
孕妇吃DHA
有用吗?
答:
孕妇有必要吃DHA
,这样可以促进宝宝的大脑发育,对宝宝的智力发育有一定的好处。一般从怀孕5个月开始补充DHA,DHA属于一种保健品,需要在医生指导下合理服用,从而可以保证安全服用。最好不要自己乱吃,以免服用不当,引起副作用。平时注意,从食物中摄取DHA。深海鱼中含有DHA,坚果中也含有,比如核桃、...
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