夏天胃口大好,一顿顶别人三顿 怎么办呐 ?答:苹果减肥法能使胃部收缩,减肥后食欲变得容易控制,而且味觉变正常,不会喜欢刺激性食物或油腻食物。 苹果减肥可以促进血液内白血球的生成,提高人体的抵抗力和免疫力,同时促进神经和内分泌功能,有助美容养颜。吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量...
孕早期恶心反胃厉害,东西吃不下,有什么方法能减轻一点症状?答:另外,多吃富含蛋白质的清淡食物,这类食物有助于抑制恶心。不过,总而言之,还是要吃些能够提得起你胃口的东西。 4、吃一些酸的食物。酸的食物有止吐止呕 的作用。 比如,橘子、葡萄等水果,有开胃的作用。或者喝点酸奶,但是要适量,不要空腹,酸奶容易吸收,又可以补充维生素,对肠胃的细菌有抑制作用。还可以缓解胃...