要如何才能做到身心放松,自由答:要放松自我,是自我自由自在,首先应该时刻审视自己,明白自己,掌握自己,熟悉自己的每一个有点和缺点,知道自己应该做什么,自己喜欢什么,熟悉周围的每一个人,将自己完全融入周围的环境当中。将自我和环境进行高度的融合和统一,就像中国古代哲学宣扬的"天人合一"一样,只有达到了这样的境界,你才不会感觉到任何外界的阻力,对...
如何能让一个人活的快乐自由?求大神帮助答:实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。客观的说:为了明天,为了更好的生活,为了亲人,为了朋友,最后也可以为自己,把一切的烦恼都忘掉,让痛苦悲伤随风而去。要对自己冲满信心,人这一辈子,最重要的就是活的要有志气,为自己儿活,就算在苦也是值得的。忘掉那些烦恼吧,想想自己的未来,成功就在前方。... 已赞过...