...近视已经600度了,如何保护好眼睛,并让度数减少?谢谢!答:预防上要注重两点: 一,眼睛真性近视后要佩戴合适的眼镜.如果不戴,看不清物体时你就会拼命眯缝眼,加重眼球负担,视力下降更快. 二,无论学业多重,都要留出足够的时间进行体育锻炼、室外远望和室外活动.美国学生的近视率只有中国的1/4,就是因为他们注重健身. 书本上对高度近视的后果写的极其严重,极其绝对...
吃什么能降低眼近视度数答:研究发现,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此,为避免发生近视,少吃糖果和高糖食品。食糖过多,会使血液中产生大量酸性物质,酸与肌体内的食盐,特别是钙相结合,造成了血钙减少,这就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴易于伸长,助长了近视发生和发展。研究...