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女生长得很壮怎么办
女生
有点
壮
想变瘦
怎么
减肥
答:
多站站走走
,每天吃饭时尽量控制一定食量,多嚼几口~~~零食什么的就少吃点吧~~~水果还是要坚持每天吃的~~适量就行 还有就是要
坚持慢跑,也是适量的跑步,不要过头哦
,不然会直接变成肌肉的 不要想着马上就能瘦,关键在平时的积累,减肥是一个过程,尤其是想一直保持好身材~~~作息一定要科学规律,...
长得
非常高非常
壮
的
女生
,应该如何穿撘呢?
答:
一、可以选择一款性感的连衣裙
。对于身材比较壮的女孩子来说,我们在选择衣服上面也是需要去选择性感一点的,因为这样才能够有女人味,所以在选择衣服的时候,我们可以选择性感的连衣裙或者是那些比较性感的衣服。二、我们也可以选择那种
阔腿裤
。阔腿裤也是不挑人的,不管高矮胖瘦都是可以去穿的,所以我们选...
偏胖但看起来
很壮
的
女生
该如何减肥
答:
想瘦的话啊,
做有氧运动
,比如跑步、游泳、单车等,做的时候要一气呵成,中间不能停。必须让心率达到最大心率的65%-75%才可以瘦。
女生
身体
很壮
该
怎么
减肥?
答:
可以先跑步30分钟,然后动感单车45分钟,最后还可以针对性的做一些仰卧起坐\侧腰\后背等锻炼
,还可以选择瑜珈\肚皮舞等辅助练习.因为我的情况也跟你大体一样,这是我的教练告诉我的锻炼方法,免费给你参考一下.还有,最最重要的是贵在坚持!!
个子高,又有点肉肉。显
壮
,可又喜欢高跟鞋。
怎么办
答:
方法一:上学的时候听我一个腿超漂亮的同学说,她的腿小时候非常O,当时不象现在,也没有O型腿矫正带,但是她的妈妈会在每天晚上睡觉前把她的腿用板子和绷带绑紧,早上再松开,连续绑了一年左右,她的腿就真的变得笔直.
女生
不要跷二郎腿,骨盆会走形 方法二:L形把脚笔直的放在墙壁上,然后听听音乐...
我是
女生
个子高穿很多衣服都不好看 显得
很壮
我好痛苦
怎么办
?
答:
不要无谓的可恼,这样只能让的心情更差。自信才是最美的。当然了,平时要多运动锻炼,根据自己的身材针对性的进行锻炼,这样才能使自己的身材更加美丽。
女生
上半身
壮怎么办
?
答:
你可以适当的做做举哑铃,瘦手臂,但不要做
得太
猛,容易长肌肉。一种就是你可以进行局部减肥,你估计是从背部看着有些
壮
,你可以对肩、背部进行减肥。你还可以穿坚条纹的衣服,看起来会显瘦,其实这样也没什么不好,自信一些,其实每个
女孩子
都很美哦!
女生
肩膀宽,
壮
,
怎么
能让肩膀变平?
答:
1、扩胸运动,站立,双臂展开做扩胸动作,每次更具自己的时间体力做个几分钟就好,不易过分疲劳,手臂由前平举快速变成侧平举并继续想后振,手臂要与肩齐平。也可以曲肘做振臂,顺便活动腰部。2、拉簧平拉,主要练习手臂和肩部的肌肉,使得手臂和肩膀看上去结实,增加胸背部厚度,让胸肌背肌更立体. 同时...
女生
的肌肉型身材
怎么
减啊!!
壮
的都有点离谱 ...
答:
如果你不是运动员,那么就不要去搞那么激烈性的运动.如果是运动员.那也就没得办法了.还有就是,可以选择穿衣服的方法让自己看起来没有那么胖.不知道你个子有多高.如果个高的话,像冬天,穿长衣,修身的.黑色的.黑色的修身长衣,不会让你看起来很胖的.除非你上身的肉真的变成游泳圈那么恐怖了.你可...
好郁闷啊。。我是个
女生
,可是身材
很壮
啊。。我如何减肥。我平时爱吃零...
答:
我是个
女生
,可是身材
很壮
啊。。我如何减肥。我平时爱吃零食。。心情坏吃更多。。好没用 谁能帮我。。快... 谁能帮我。。快 展开 我来答 12个回答 #合辑# 面试问优缺点
怎么
回答最加分? 百度网友21dc9c2c5 2008-04-01 知道答主 回答量:75 采纳率:0% 帮助的人:32.5万 我也去答题...
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