我是女生,今年25岁,不知道为什么头顶头发现在很稀少,掉发也比较严重,想...答:回答:问题分析: 你好,人正常每天就要脱落50~75根头发,睡眠不足,营养不好,压力大是导致脱发的重要因素。 意见建议: 首先养成良好的睡眠习惯,充足的睡眠习惯才能保持身体的正常的新陈代谢,同事头发也能够达到生长的作用。保持良好的饮食习惯,多摄取蛋白质(如:肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等...
女朋友25岁,头顶头发越来越稀疏,头皮都可以很清晰的看到了.怎么办啊答:保持头发清洁,选用对头皮和头发无刺激的洗发的,洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐,温氵即可。洗头频次,不必每天,间隔2天-5天都行。要多补充营养。生活中常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,对于缓解掉发也有一定笛好处,多吃青菜、水果、少吃油腻及含糖高的食品。缓解精神压力。精神压抑,工作紧张,焦虑不安也会...