88问答网
所有问题
当前搜索:
失眠没有食欲是怎么回事
失眠
,
没食欲
,人消瘦到底身体出
了什么
问题?
答:
心事多、压力大
。。。为了保证睡眠,平时应注意以下事项:1、
睡前喝一杯牛奶
。牛奶有助于入睡,但对于牛奶过敏的人,可以吃个苹果或吃片面包,效果是一样的。平日多食用一些可以提高睡眠质量的食物,如红枣、百合、小米粥、核桃、蜂蜜、葵花子等。2、坚持有规律的作息时间,周末不要睡得太晚。如果周六...
每天晚上睡不好,
失眠
…吃饭
没食欲
…要
怎么
办啊
答:
在中医的角度来讲,
失眠是因肝郁有热所致,而没食欲则是肝郁克制脾胃导致脾胃虚弱所致
。所以您需要疏肝理气然后健脾利胃即可解决您的不适感。在饮食上不要食用辛辣、生冷食物,以免伤肝伤脾。可多食山楂、柚子这类疏肝理气的食物,可令您失眠睡不好的问题得到缓解。在起居上注意下午不要剧烈运动或情绪...
请问
失眠
,
没食欲
,心情一直很阴郁,是抑郁症的症状吗?
答:
偶尔如此没什么要紧,但长期如此,持续情绪低落的话,
就有可能是抑郁症了
。抑郁的话,建议如下:开阔心胸、视野,以长远眼光看问题,知道烦恼只是暂时的,要从不同角度看问题,擅于发现人、事、物积极、有利、美好的一面。平时注意多与他人交流、谈心,适当多一点户外活动、体育运动,调整好身心状态。确...
失眠
、情绪不稳定、
没有食欲
、不想跟别人交流、早起、有点想哭
是什么
...
答:
1.失眠很容易引起情绪不稳定,主要你还是要注意自己的休息时间,在该休息的时间注意休息,不要熬夜
。2.没有食欲的话可以尝试吃点清淡的,或者是饿两顿,然后喝粥将自己肠胃调理调理。3.不想跟别人交往,早起想哭我觉得是生活方面没有什么追求导致的,可以找一些自己平时喜好的事情做。
最近对
什么
都不感兴趣.
没食欲
,长期
失眠
答:
抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征
,表现闷闷不乐或悲痛欲绝,持续至少2星期,另外还需伴有下述症状中的4项:(1)、对日常生活丧失兴趣,无愉快感;(2)、精力明显减退,无原因的持续疲乏感;(3)、自信心下降或自卑,或有内疚感;(4)、失眠、早醒或睡眠过多;(5)、食欲不振,体重明显...
最近总是
失眠
,也
没食欲
,明明感觉饿,却吃不下东西,
为什么
阿.?拜托了...
答:
如乘飞机到异地而造成的时差性
失眠
,噪声造成的失眠,在城市中极为常见。疾病造成的失眠症,常与疾病伴随发生,且与疾病的转归有着密切关系。因此要重视因疾病造成的失眠。 心理因素,例如情绪紧张不安,心情抑郁,过于兴奋、生气愤怒等能引起失眠。有学者研究出现,在300例失眠患者中,其中85%的人是由于...
厌食,
失眠是怎么回事
答:
引起
失眠
的常见原因有: (1 )心理因素:生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可引起失眠。 (2)生理因素:精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病,如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可引起失眠。随着年龄的上升,睡眠效果也可发生变化...
经常
失眠
,
睡不着
觉,吃饭
没有胃口
,
怎么
办?
答:
考虑与过度疲劳或紧张有关,也不排除是缺锌,缺锌时会味蕾功能减退,味觉敏锐度降低,
食欲
不振,摄食量减少。建议注意休息,避免劳累过度,可以服用葡萄糖酸锌口服液,配合吃点健脾丸等,增进食欲试试。必要时去医院检查下,以排除消化不良、肠胃疾病的隐患 安神补脑液好,我用过,效果不错。 1)
失眠
的...
心里烦躁,
没食欲
,严重
失眠
,头痛,
怎么回事
?
答:
全身酸痛,
没食欲
,
失眠
!
是怎么回事
? 失眠分为一般失眠,中度失眠和深度失眠。首先失眠并不可怕,全世界有四分之一的人有睡眠障碍,如果越担心和害怕失眠,会产生焦虑,烦躁,反而使失眠加重;其次,失眠是可以通过全面调理而改善的!给你以下建议: 1,晚上9点后,不要喝浓茶,咖啡等有 *** 性的...
失眠
多梦,早醒
没有胃口
,不想吃饭这
是什么
原因呢?
答:
没有胃口
、不想吃饭有可能是由于消化不良,也有可能是由于情绪压力大、休息不好引起的食欲差,建议可以吃 健胃消食片 或者是 多酶片 帮助消化,同时注意 情绪调节 ,保持心情愉悦,不要熬夜,适当的运动增强胃肠道蠕动。长时间没有胃口伴有 胃疼 、胃胀 、反酸 、烧心可能是胃部炎症或者是胃部溃疡引起的,...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
晚上睡不着,白天没食欲
失眠加食欲不振是怎么回事
女性突然失眠没有食欲
失眠手抖没有食欲
失眠胃口差是怎么回事
失眠没有食欲大便干结是怎么回事
睡不着没食欲什么原因
突然失眠没有食欲怎么回事
失眠多梦食欲不振是什么原因