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大腿后侧韧带拉伤应该怎么办
大腿后侧韧带拉伤怎么办
?
答:
回答:意见建议: 你好,你这应该是由于韧带急性的拉伤引起的症状。 一般扭伤以后,
建议你可以采用热敷疗法较好
,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在腿部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.最近一定注意避免过多的活动注意患处的保暖避免受风受凉,以免症状加重。
韧带拉伤
了,如何快速恢复?
答:
到出现这些症状再处理的话,一是修复效果差或者难以修复,二是要耗费更多的费用,因此建议尽早处理。
健身过程中
拉伤
了
韧带
如何恢复?
答:
在你韧带拉伤的时候
不要在继续做腿部的运动需要保养伤腿
,
要把酒放个碟里烧,然后用手快速去沾烧酒,然后涂拉伤的韧带
,我学校很多女生都韧带拉上过,弄烧酒要小心烧手,你可以把酒弄热了然后涂上就好,就是效果差点。拉伤的韧带会反复的,比如你下次又过度拉伸你的韧带还会伤的,没次做愈加的时候记得...
初练瑜伽
拉伤大腿后侧韧带怎么
尽快恢复啊~?
答:
如果是撕裂般的疼痛最好暂时不要运动了
。韧带伤了的话比较难好。我是运动员出身,全身基本每个常用的零件都受过伤,所以比较有经验的。但是也有一个比较好的办法可以检验你是不是真的拉伤了,
你在吃过午饭半小时后进行15分钟的慢跑
,这里所谓的慢跑是指比你正常走路的速度快一些就可以了,但一定要坚持...
韧带拉伤
可以马上去针灸吗,昨天练短跑的时候
大腿后侧
答:
不
要
。肌肉
拉伤
一般需要4-6周的恢复时间。肌肉拉伤后,
应该
停止受伤部位的肌肉运动,在受伤的四十八小时内冷敷伤处,四十八小时后热敷、按摩伤处,加快受伤肌肉的恢复。如果有必要可以用跌打损伤膏药和其他损伤外用药施于患处。
大腿后侧拉伤怎么
治疗
答:
内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时,
大腿
内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内
应该
冷敷,两天之后可以按摩和热敷,并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定
要
热身。 韧带是连接两块骨头的组织。最常见的
韧带拉伤
有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝...
拉伤大腿后侧
,针灸好的快还是理疗好的快
答:
管用 但最好配合按摩 还有微波消炎最好 针灸要配合烤电效果好
韧带拉伤要
在无负重情况下就是脚步落地的情况下活动膝关节防止肌腱粘连增加肌腱滑动 晚上可以热水泡脚促进
腿部
血液循环可以起到消炎消除水肿的情况(膝关节内部水肿)
大腿拉伤
答:
1.靭带
拉伤
最忌讳做推拿只能用热敷 尽量用跌打损伤活络油 (推荐你香港保心安油 拿来热敷很有效).2.暂停所有活动避免二次伤害扭伤过多,
韧带
肌腱就会松驰,到这时才治疗,恢复就没有那么好了.3.现在没有治愈韧带,只能正常的行走,不能过度过量的活动和跑步,也不能过多的弯曲关节,以免造成韧带的松驰.4....
大腿后侧
像是
韧带拉伤
,还有一个礼拜不到就要体育高考,
怎么办
? 打...
答:
你觉得你的前途比较重要还是身体比较重要,你自己好好思考清楚 如果你非
要
参加那么给你一个缓慢的治疗方法 1.热敷 刚
拉伤
时马上进行冷却,减慢血流的速度,减轻肿痛.第二天开始要热处理,加速血循环,加速愈合。2. 肌肉拉伤和软组织挫伤: 一旦出现疼痛反应,应立即停止运动,可在痛点上敷冰块或冷...
我的在
大腿后侧
经常
拉伤
,而且跑的越快腿撇的越厉害是咋回事啊。_百度知...
答:
病情分析:你好,根据你的情况,有可能是由于肌肉
韧带拉伤
导致的。意见建议:目前建议你目前建议你
应该
注意不宜进行剧烈的运动,可以在在疼痛部位适当施以热敷按摩治疗 可以局部外用这个活络油治疗试试。
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