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夏天黑豆煲什么汤最好
黑豆煲什么汤好
答:
1、鲩鱼尾煲黑豆汤
材料:鲩鱼尾约400至500克、黑豆120克、红豆80克、红萝卜200克、红枣4个、陈皮小半个、姜二片、水适量、盐少许、盐半茶匙、酒二茶匙。做法:(1)鱼尾去鳞,洗干净后抹干水分,加入腌料腌十分钟左右,烧热少油,爆香姜片,再把鱼尾煎至两面黄;(2)黑豆洗干净后吹干豆身,用慢...
黑豆煲
汤搭配
什么最好
答:
1.1、乌骨鸡炖黑豆
1.2、黑豆龙骨汤
黑豆
配
什么煮最
有营养?
答:
黑豆煲鲫鱼汤
原料: 鲫鱼1条、乌豆2两、眉豆2两、花生2两、陈皮1片。操作: 1、乌豆、眉豆、花生洗净,预先浸隔夜,去水备用。2、鲫鱼去脏去鳞洗净。果皮浸软去瓤,备用。3、锅注入适量水,水滚放入鲫鱼及其他材料,以慢火煲3小时即可。贴士:若可以最好不加盐,因盐份会让水份聚积。乌豆圆肉红...
黑豆
配
什么煲汤最好
呢?
答:
1.1、乌骨鸡炖黑豆
原材料:乌骨鸡1只,黑豆250克,木耳30克,平菇10克,盐、生姜沫、葱段、鸡精各适当。作法:1.1.1、将乌骨鸡褪毛,清洗内脏器官,切割成小块;黑木耳泡发,清洗;香菇泡发,去蒂,切片。1.1.2、将乌骨鸡与黑豆同煮煮汤、添加适量生姜沫、葱段至肉熟豆酥。1.1.3、添加木耳和...
黑豆
同
什么
一起
煮
营养价值最高?
答:
黑豆枸杞粥
黑豆100克,枸杞子3~5克,红枣5~10个,料酒、姜汁、食盐各适量。加水适量,用急火煮沸后,改用文火熬至黑豆烂熟,即可取汤饮用,每日早、晚饮用,每次2~3杯为宜,可长期饮用。黑豆粥可以加入冰糖30~50克溶化后直接饮用,也可以将刚煮好的黑豆粥,加入2~3朵菊花( 菊花有清肝明目之...
黑豆
怎么吃好
答:
加清水适量于锅,用猛火烧沸,放入
黑豆
、何首乌、乌鸡、红枣和生姜,改用中火继续
煲
约3小时,加入精盐适量,汤成。醋泡黑豆 【原料】(约2星期的分量):黑豆100克,米醋300毫升。【做法】:将黑豆放在平底锅内,以中火炒黑豆,炒至表皮爆裂,将黑豆装入瓶子或罐子内,加入米醋,凉后将瓶盖封好,待...
黑豆
和
什么煲汤好
答:
黑豆和
什么煲汤好
乌鸡
炖黑豆
材料:乌鸡1只,黑豆250克,黑木耳30克,香菇10克,盐、姜末、葱段、味精各适量。做法:1、将乌鸡去毛,洗净内脏,切成块状;黑木耳泡发,洗净;香菇泡发,去蒂,切块。2、将乌骨鸡与黑豆同
煮
熬汤、加入适量姜末、葱段至肉熟豆酥。3、加入黑木耳和香菇再煮片刻,加入适量盐、...
连翘
黑豆汤
需要怎么做
答:
连翘
黑豆汤
的做法 一:连翘和黑豆是可以一起煮的。连翘具有清热解毒,消炎散结的作用。黑豆可以补肾滋阴,二者一起煮,可以养颜去痘痘。二:材料 连翘2克,黑豆30~50颗,红枣3~9个,红糖适量(不喜甜也可不加)三:做法 1、将连翘、黑豆、红枣,预先洗净、泡涨。2、然后一齐放入锅内,加适量的水...
黑豆煲什么汤
滋补?
答:
夏枯草
黑豆汤
;补肾养肝,保持血压稳定。对风火牙痛也有疗效;春季饮用可防肝火旺。醋泡黑豆是一种养生方法。醋泡黑豆有补肾、减肥、明目、乌发、美白等功效。黑豆100克,糙米醋300毫升做法:将黑豆放在平底锅内,以中火将
黑豆煮
至表皮爆开,再以慢火煮大约10分钟。把煮熟了的黑豆放入密实瓶内,加入糙米...
黑豆煲
汤搭配
什么最好
答:
黑豆煲
汤搭配猪尾巴和木耳
最好
,具体的做法如下:工具/材料:猪尾巴、黑豆、木耳、料酒、盐、鲜鸡汁、清水、锅、剪刀、碗、勺子。1、准备
好黑豆
与木耳,冲洗干净后用清水浸泡1个小时,将黑豆捞起,木耳用剪刀剪去根部。2、猪尾巴冲洗干净剁成块,锅中加入清水,放入猪尾巴,煮开后将猪尾巴捞起洗掉浮...
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