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基因高血脂怎么办
高血脂
病人,除了
吃药
之外呢,还需要做好哪些事情?
答:
1、合理饮食:饮食对于高血脂(特别是高甘油三酯血症)的控制十分重要
,大家饮食宜清淡,以低盐、低脂、低糖为主,少吃肥肉、禽皮、动物内脏、鱼子、肉汤等,多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。 2、限制饮酒:酒类中含有一定的热量,长期饮用会增加脂肪肝等的发生,大家应尽量避免饮酒,难以戒酒者必须严格限制量和频率,推荐...
如何治疗
高血脂
?治疗高血脂的方法有哪些?
答:
5.药物治疗
以降低血清总胆固醇和LDL胆固醇为主的有他汀类和树脂类。以降低血清三酰甘油为主的药物有贝特类和烟酸类。6.重度血脂异常的非药物治疗部分血脂异常的患者
通过调整饮食和改善生活方式
均可以达到比较理想的血脂调节效果,有极少数患者血脂水平非常高,多见于有基因遗传异常的患者,可以通过血浆净化治疗...
血脂高怎么
调理才会降
答:
1、控制饮食的摄取
大多数血脂偏高的人群都是肥胖或者体型比较大的人,而肥胖的人群身体内的脂肪过多让血管被压迫,也就容易让血液在循环的时候不通畅,所以控制体重以及控制饮食的摄取是帮助降血脂的有效方法之一,在日常要减少一些高脂肪高热量食物的摄取,多吃一些瓜果蔬菜,降低一些胆固醇比较高的食物,...
血脂高怎么办
什么方法降最好?
答:
咱们在吃饭的时候,
也尽量选择多吃一些粗纤维的食物,高纤维的食物
,还可以有效的帮助肠道进行蠕动,降低人们身体的体重,从而降血脂的效果显著。当然这并不是说人们在吃饭的时候不可以吃肉,我们吃饭的时候应该考虑肉素均衡搭配,尽量避免吃一些肥肉,多吃一些瘦肉。二、
保持血脂的状态
当然光靠饮食是很难...
高血脂
如何治疗
答:
1、饮食治疗
:饮食对于这种病症的控制是最重要最基本的治疗,不管身体有没有血脂的问题,都要对自己脂肪的摄入进行严格的控制,血脂过高会影响我们身体的正常血液流动,血脂过高的话,血液流通的减慢,所以对于高脂肪这类的食物不能吃的太多。高脂肪类的食物有动物的内脏,还有肥肉,都是高血脂的患者不能...
高血脂怎么
回事?
答:
一、多吃些水果 果实营养十分丰富,
高血脂
的人,可以多吃一些低糖分的水果,这样既能保持血管的健康,又能稳定血脂。二、多喝降脂水 。《大医典》中有记载,将恰玛古,姬松茸,灰树花,苦荞麦等食物合理配比制成为杂粮粉,能够很好地养护血管的健康,其中含有丰富的不饱和脂肪酸和亚油酸能够降低人体...
高血脂
的治疗方法?
答:
高血脂
从一定意义上讲是一种生活方式病,其发病机制除了与先天的遗传
基因
有关外,后天的饮食和生活方式也起了很大的作用。要想改善血脂异常情况,高血脂患者在饮食方面可从以下几个方面入手:1.限制食物性胆固醇的摄入 降低低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇,是防治动脉粥样硬化的关键。虽然体内的胆固醇不全...
血脂高
和遗传到底有没有关系呢?为什么?
答:
血脂高主要是跟平时不良饮食习惯有关系,跟遗传没有关系,可以口服他汀类药进行降脂治疗,否则容易导致动脉硬化,引起心脑血管方面的疾病。平时要多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃含脂肪高的食物,如动物内脏、蛋黄、蟹黄等,不能抽烟喝酒,加强运动,
控制体重
。追溯某些高脂血症患者先辈的病史,...
怎样降血脂 ?怎样治
高血脂
,高血脂可以吃什么
答:
高血脂
的患者除了服用药物外,还可通过生活和饮食的干预来降低血脂,具体情况如下:一、调整生活方式:1、饮食调整:饮食应清淡,菜中需尽量少放油,平时还应较少脂肪含量、胆固醇含量较高的动物内脏,以及动物脂肪类食物;2、适当运动:应积极进行适当体育运动,控制自身体重,并消耗体内储存的血脂,使其...
血脂偏高
,如何有效降血脂?
答:
多以高维生素等食物为主。5、药物治疗:患者可服用具有降低血脂水平的药物,不过药物剂量需在医嘱下合理使用。不可随意增减药物剂量,以免对肾脏造成不良影响。6、其他治疗:患者需改善生活方式,利于起到血脂调节等作用。若是遗传因素造成
高血脂
等疾病形成,需采取
基因
治疗来控制血脂水平。
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