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坐着时间长了腰疼是什么原因
坐的时间长了腰疼
怎么缓解
答:
坐的时间长了之后出现腰部疼痛,
通常是由于腰部的肌肉或者韧带出现过度的劳损
,缓解的方式通常有两种:1、改变坐姿,特别是采取平卧位休息,能够有效的预防腰部肌肉以及韧带的疲劳,最好是在平卧位时选择在大腿根部垫软枕,保持膝关节和髋关节呈现略微屈曲的状态,腰部的肌肉和韧带能够更加放松,有助于缓解...
坐
久了腰疼
怎么办,如何缓解
答:
原因很多,
第1种就是因为长时间久坐导致我们缺乏一定的运动锻炼,身体素质就会相对差一些
,这样来说我们的腰部肌肉力量就相对薄弱,长时间久坐自然就会感到疼痛,如果是这种情况的话,我们只要平时多多进行体育锻炼,就可以提高腰部肌肉的力量,就可以腰疼得到缓解了。然后就是因为我们长时间坐在椅子上,让身体...
坐着腰疼是怎么回事
答:
如果病人出现坐着以后腰部疼痛的情况,
多见于腰部肌肉劳损或者腰肌筋膜炎
。特别是长时间坐着以后,
不注意坐姿
,很容易导致腰部的肌肉、筋膜受到反复牵拉,就会引起肌肉水肿以及筋膜水肿,进而引起肌肉劳损及筋膜炎情况发生。此时病人就会在坐着时,有明显的腰部两侧酸麻、胀痛,并且在弯腰活动时,症状会有明显...
坐着腰疼是什么原因
答:
坐着腰疼可能是由于如下的原因所导致的:
第一、可能是由于患者存在腰肌劳损的原因
。有些患者本身就是由于长时间的坐立,导致腰部的肌肉出现劳损。此时如果患者继续坐立有可能会导致这种病情加重,进而导致腰椎两侧的肌肉出现非常明显的疼痛、乏力的症状。第二、这种情况有可能是由于
腰椎间盘突出所导致的
。有...
坐
久了腰疼
睡久也
腰疼是什么
病
答:
1、腰部肌肉力量薄弱
。长时间的久坐会
缺乏一定的运动锻炼
,身体的素质比较差,腰部肌肉的力量非常的弱,长时间的久坐就容易劳累疼痛,平时应该多进行体育锻炼,这样可以提高腰部肌肉的力量。2、
腰部有旧伤
。长时间的久坐就会让身体处于高负荷的状态下,如果腰部曾经患有损伤、腰肌劳损、扭伤的话,坐久了会...
女生坐
久了腰疼怎么回事
答:
女性坐久了腰疼可能有以下几种情况:1、腰肌劳损,若突然间久坐且姿势不佳,会增加腰部的负重,
导致腰部肌肉痉挛、疼痛
。治疗上可予氟比洛芬巴布膏外用镇痛,用毛巾热敷、中药熏蒸、中药泡脚等理疗手法缓解症状。2、腰椎病,若长期久坐,会导致腰病的产生,使腰部疼痛伴活动受限,查体时腰背部肌肉紧张...
坐久了站
久了腰疼是怎么回事
答:
首先,可能是由于患者长时间站立或坐着,导致腰椎肌肉紧张,导致腰椎软组织损伤引起疼痛。第二个
原因
是我们的腰部本身有一些基本的病痛,如腰肌拉伤或腰椎退行性病变。当我们长时间站立或坐着时,腰部的症状会加重,引起疼痛。坐
久了腰疼
怎么缓解
长时间坐着
腰部疼痛可能是由于劳累过度引起的,也可能是由于...
年轻人坐
久了腰疼是怎么回事
答:
严重者在椎间盘高度丢失后引起腰椎不稳,或者整个腰椎出现晃动时,脊柱骨为保持稳定性,后方肌肉,即腰背肌会进行过度收缩,保持脊柱稳定性,
长时间
收缩导致肌肉缺血、缺氧,导致腰背部酸痛。年轻人长期久坐出现
腰痛
,与腰椎间盘退变有一定关系,如果严重退变也有可能导致腰椎不稳。
坐一段
时间腰疼怎么回事
答:
坐一段
时间腰疼
可以有以下几种
原因
:第一、腰背肌筋膜炎,腰背肌筋膜炎常是由于着凉、劳累而导致,这时可以出现久坐之后腰疼,这时要早期的查体和检查,排除其他的疾病来进行诊断。第二、腰肌劳损,腰肌劳损常是由于腰部的肌肉慢性的损伤而导致,在坐一段时间之后可以出现腰部肌肉疼痛的症状,这时要早期的...
腰疼是什么原因
引起
的
答:
腰疼的主要原因包括以下几个方面:一、长期坐姿不正或过度使用腰部肌肉。长时间的坐姿不正或保持同一姿势,会给腰部肌肉带来压力,导致肌肉疲劳和疼痛。此外,频繁弯腰、搬运重物等也会导致腰部负荷过大,造成腰疼。这种原因导致的腰疼通常是肌肉劳损的表现。二、脊椎疾病。
腰椎间盘突出的患者
,由于脊椎结构的...
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