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坐月子可以吃虾吗?
月子
能
吃虾吗
答:
女性在
坐月子
期间
可以吃虾
,只要不对海鲜有过敏的情况就没有问题。虾含有丰富的氨基酸、蛋白质,并且没有脂肪,虾皮还有补钙的作用,属于高蛋白、低脂肪食物,食用方法可以水煮或者煲汤,但不建议油炸。但是,由于虾属于寒凉性食物,所以也不能过多食用。在坐月子期间产妇饮食以松软、容易吸收的食物为主,...
剖腹产
坐月子可以
做什么运动好,剖腹产坐
月子虾
怎么做好吃法
答:
剖腹产之后的
坐月子
期间是
可以
适当的吃一些虾的哦。只要吃的时候捏肠胃是属于正常状态,没有腹泻之类的状况即可。但也不要一次性吃胎当,容易引起腹胀气。那剖腹产自后吃什么比较好呢。剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主,米粥、鸡蛋、面条等都是剖腹产后一周内的最佳饮食。饮食上要注意禁食寒凉...
坐月子可以吃虾
米汤吗
答:
虾米具有催乳的功效。如果产妇产后乳汁少,可以食用虾米。产妇多食用虾米,对身体的恢复有帮助,而且还能补充身体需要的钙质。产妇身体的蛋白质不够的时候,会对乳汁的蛋白质不会有明显的影响,还会对乳汁的分泌有一定的影响。产妇在
坐月子
期间是不
可以吃
寒凉刺激性的食物,多喝汤水,比如猪心汤,萝卜汤,...
坐月子
能
吃虾
和菠菜吗
答:
菠菜
可以
与
虾
同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。每100克虾中含有钙 325毫克。虽然菠菜中含有草酸,容易与虾中的钙生成不溶性草酸,但只要将菠菜焯水或煮熟,以分解菠菜中的草酸就可以同吃。虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物,其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高,而脂肪...
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