哺乳期能喝红茶吗?答:哺乳期可以偶尔喝红茶,但不要经常喝红茶。红茶是一种全发酵的茶,颜色黑褐、油润,香气浓郁,是我们日常很喜欢的一种饮料。健脾消食红茶可以健脾消食、利尿消肿。因为红茶能够养胃,所以哺乳期女性适当喝红茶,可以提高食欲,增加机体的营养摄入,能够提高免疫力。利尿消肿红茶还能够利尿消肿,所以对有水肿的女性,少量...
适合哺乳期喝的汤有哪些?答:猪骨通草汤 猪骨、腔骨、排骨、腿骨皆宜 500克,通草6克,加水1000毫升,熬1~2小时,熬成猪骨汤约1小碗,加入少许酱油,一次喝完,每日喝一次,连服3到5天。猪骨有补气血、生乳作用,对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。猪蹄通草汤 猪蹄1只,通草3克,加水1500毫升,放入锅(砂锅为佳)内共煮,先用武火,...