88问答网
所有问题
当前搜索:
吃馒头饿得快是怎么回事
为什么
早餐
吃了馒头
、包子之后,已两个小时后会觉得全身酸软,软绵绵的...
答:
因为包子馒头等食物都是面食
,
也就是说主要成分就是碳水化合物,简单说就是淀粉,进入体内转化为糖份,非常容易被消化吸收
,这就是你比较容易饿的最主要原因,当然你的运动量等也易导致饥饿,如果工作不允许你正常时间进餐建议你早餐加个荷包蛋,脂肪和蛋白质含量高的食物可以延缓消化,就是比较耐饥 ...
为什么
南方人
吃馒头
比吃大米饭饿的快呢?
答:
这只是饮食习惯的问题
,就说南方人吃面条吃不饱一样。 也就是说有很多人不习惯吃大米饭一样。时间就了也就习惯了。
为什么吃
面食容易
饿
答:
同时,
发酵的`面食一般热量较低,因为发酵过程中要消耗碳水化合物的能量,是减肥人士的首选健康食品
。其次,酵母有助消化的作用,但也因为如此,馒头、面包比同样体积的米饭热量要低,前者只相当于后者的一半,而且脂肪和糖类含量比米饭更低,人体可能感觉主食吃馒头、发糕会饿得快。所以,发酵的主食最好选...
吃了自己蒸的咸
馒头
一大个
怎么饿
的反而更
快了
答:
馒头
里含有一种对人体有益的菌群,能帮助消化,和人体吸收营养
(只吃)很多
馒头为什么
很容易饿?
答:
这是神经中枢的感觉。我们每天都要吃饭,吃进的饭菜,一般大约经4—5小时,就从胃中排空。这时候,胃就会开始剧烈收缩。胃排空的时间与食物的成分有密切关系。如果纯粹是糖类食物,一般2小时左右排空,蛋白质类食物,大约需3—4小时,而纯脂肪类的食物,约需5—6小时。因此,混合食物平均是4—5小时...
早上天天吃两个玉米
馒头
+豆腐脑或者豆浆
为什么
到了11点左右就会很
饿
,经...
答:
正常情况下,食物在胃内排空的时间是4个小时,你早上7点多钟吃的这些东西都是很容易消化的,所以到了11点左右,肯定会感到饥饿,尤其是你现在正在发育的时候,早上应该加一些高热量的食物,比如鸡蛋、火腿、乳酪等,这些食物可以延长胃的排空时间,对孩子的身体发育也是极好的。
我要是早饭
吃了馒头
,快到午饭时准会饿的出冷汗。这
是怎么回事
?
答:
馒头
营养不够?下次可以多吃点水果蔬菜维生素高和肉奶蛋之类,蛋白质含量比较高的食物。并且早上本来就得多补充蛋白质的。
每次早点
吃馒头
都会
饿得
全身发软无力
是咋了
?吃了甜点后
很快
恢复了
答:
馒头
需要身体里的物质将其转化成糖,才能被吸收利用,吃甜点:已经是糖了,直接就被吸收到用了,当然
很快
就恢复了。这也就是低血糖的人糖低了,喝点糖水或吃块糖就恢复了是一个道理。
为什么
喝牛奶吃煮鸡蛋不爱
饿
?喝粥
吃馒头
不到中午就会饿?
答:
饿得快
证明更容易消化 牛奶和鸡蛋味厚,不易流通,所以不太容易代谢和消化。所以不容易饿。如果你这么做以后40min以后去散步或者跑步,你很快就会饿了。会饿的很快!是因为你有更多阳气了,也因为你真正化掉它了。只有当人体真正觉得饿的时候才是真正化掉上一餐的食物了。这是重点。作者:心如止水 ...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
吃馒头越吃越饿是怎么回事
为何吃包子馒头会饿得发抖
吃了馒头饿的快怎么办
吃一个馒头一个多小时就饿了
越吃馒头越饿什么毛病
吃了两个馒头还是很饿
为啥馒头越吃越饿
吃馒头容易饿的冒冷汗
为什么馒头比米饭抗饿