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吃什么补钙孕妇
孕妇补钙吃什么
好
答:
只要女性进入孕期,身体就会进行钙质的消耗,而且消耗量是比较高的,所以对孕妇来说,如何能更好的补钙,也成为现在众多孕妇需要考虑到的。那么在现实生活中,也可以通过一些食物帮助自己补钙,现在孕妇补钙吃什么好呢。拏各种奶制品像是
牛奶
,奶粉,酸奶等,以及一些豆类食品,像是毛豆,黄豆,豆腐干等,这些都能帮助孕期女性...
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