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吃什么皮肤细腻
吃什么皮肤
能更
细腻
白皙
答:
呵呵,综合你的问题及补充,
推荐你多吃一点车厘子、猕猴桃、苹果等水果
;也可以多吃一点富含胶原蛋白的食物,诸如鸡爪、猪脚等等。
要想
皮肤
好要
吃什么
?
答:
1.亚麻籽
。亚麻籽富含欧米伽3脂肪酸,对防止老年斑和皱纹具有重要作用。研究发现,每天食用亚麻籽有助于缓解皮肤红肿症状,使皮肤更柔滑。亚麻籽可加入燕麦粥等多种食物中食用。2.
蓝紫色水果
。蓝莓、黑莓和桑葚等蓝紫色水果都富含抗氧化剂,可有效抗击营养不良及环境因素导致的皮肤损伤。3.
葵花籽
。葵花...
女性
皮肤
粗糙
吃什么
食物改善
答:
枣子对于皮肤的美容作用在于它能够帮助清除肌肤的'皱纹
,改善皮肤的滋润度,有效改善气色。枣子中含有的维生素以及矿物质等成分能够加快皮肤的新城代谢,改善皮肤粗糙、干燥、帮助舒缓皱纹维持皮肤弹性,延缓衰老。橘子 橘子对于皮肤的美容作用在于能够有效美白肌肤,减少肌肤皱纹,改善皮肤粗糙问题。句子中含有的维...
吃什么
东西美容?
视频时间 00:25
吃什么
食物可以美容
答:
问题一:吃什么东西能美容 怎样保养皮肤(食疗): 1.西兰花---它含有丰富的维生素A、维生素C和
胡萝卜
素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 2.胡萝卜---胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。 3.牛奶---它是皮肤在晚上最喜爱的食物,能改善皮肤细胞活性,有延缓...
吃什么
脸色红润又光滑
答:
吃什么
脸色红润又光滑,很多女性朋友脸上的皮肤都是苍白,这样整个人看起来很显老,若是
皮肤细腻
紧致,由内而外散发红润光泽,则会让人看起来十分年轻,那么吃什么脸色红润又光滑。吃什么脸色红润又光滑1 菠菜猪肝汤 :新鲜连根菠菜200~300克,猪肝150克。将菠菜洗净,切段,猪肝切片;锅内水烧开后...
皮肤
干燥
吃什么
食物好呢?
答:
1、增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老,保护
皮肤细腻
滋润起着重要作用。如维生素A缺乏,可导致皮肤弹性下降,变得粗糙;若缺乏维生素B2时,会出现口唇皮肤干燥、开裂等。 富含维生素A的食物如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、 黄鳝...
吃什么
菜可以让自己
皮肤
好 对皮肤好的九大蔬菜
答:
2、
白萝卜
中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜中含有丰富的维生素C。而维生素C是很好的抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常吃白萝卜可使皮肤白净细腻。3、胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,帮助排除...
吃什么
对
皮肤
好
答:
1.富含维生素的食物:通常吃富含维生素的食物对皮肤好,可以使皮肤变得细腻、光滑,大部分新鲜的蔬菜和水果富含维生素,如南瓜、生菜、菠菜、
柠檬
、猕猴桃、苹果等。2.富含胶原蛋白的食物:吃富含胶原蛋白的食物对皮肤好,可以补充身体所需的胶原蛋白,使皮肤变得有弹性,常见的富含胶原蛋白的食物有猪蹄、鸡爪...
女人
吃什么
最好能对脸上的
皮肤
好一点呢
答:
中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜中含有丰富的维生素C。而维生素C是很好的抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常吃白萝卜可使
皮肤
白净
细腻
。6、芹菜 促进血液循环,增强保湿锁水能力。芹菜含有丰富的营养,蛋白质、胡萝卜素、维生素C等成分能够帮助促进...
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